他的癌細胞消失了:1~99歲都適合,讓你告別癌細胞、不生病的80道全食物料理 ,

作者:陳月卿

出版社:時報出版

ISBN:9789571378053

$39.95

產品號碼: 120930 貨號: 9789571378053 分類: , 標籤: , , , ,
食物與營養是預防癌症最關鍵的因素,
更是抗癌最有力的武器。
一天一杯全食物精力湯,灌溉出健康奇蹟,
只要你願意改變,就能贏回你的健康!

  70%的人都是「亞健康」不是真健康,你也是高危險的「癌前體質」嗎?
  養生精力湯喝法多,但小心熱寒失調更傷身!

  癌症已連續36年蟬聯「台灣民眾十大死因」的第一名,平均每4分58秒就有1人罹癌,每小時就有近12個家庭陷入愁城,而罹癌的年齡逐年下降,二、三十歲年輕人罹癌的情形時有所聞。

  你知道嗎,全食物飲食可以:
  *逆轉癌症生長、擊潰癌細胞,從此遠離癌症、不再為「癌」所苦。
  *讓癌症或化放療病人降低痛苦、吃足營養種類和份量,養足體力接受治療。
  *減重瘦身、對抗各種慢性疾病,還能改善基因所造成的疾病。
  *提升自癒力、改善現代人的身心疾病、每天感到愉悅,隨時活力充沛。
  *讓身體自然排出全身的毒素,讓血管新生,避免癌症找上你。

  20多年來致力於推廣全食物飲食法的陳月卿,希望透過自身的經驗和分享,幫助更多有需要的家庭從改善飲食開始,一步步改善生活型態,創造和她先生一樣的健康奇蹟。

本書五大超強特點

  •全食物飲食達人陳月卿的多年經驗傳承
  結合自身實踐全食物飲食法的多年體驗和心得,堅持吃天然完整、未經加工精製的好食物,連皮帶籽打成精力湯,讓各種營養素搭配發揮協同綜效,創造健康奇蹟!

  •全健康小事典、各病症飲食守則
  你適合當紅的生機飲食嗎?怎麼吃才不會酮酸中毒?
  為讀者解答疑惑,提供最實用的醫療新知,提醒你破除不當的飲食習慣和迷思。

  •適合各種年齡層、針對不同病症提出適合的營養需求和飲食建議
  針對現代人絕不能忽視的十大病症,提出對症的建議和醫學數據
  【癌症/化療】【三高:高血壓、高血糖、高血脂】【腎臟病】【腸胃病】【肝病】【減重美膚】【過敏】【感冒】【女性保健】【嬰幼兒成長】

  •驚人癌友實證,良心推薦
  多位罹癌病患以全食物飲食戰勝癌症的成功抗癌真實案例分享。

  •收錄80道最詳細、最具療效的全食物料理食譜
  美味可口、簡單易做,輕鬆把菜單變藥方,找回健康自癒力,吃出最佳抗癌力。

  還等什麼呢?從今天起,每天就為自己做一杯全食物精力湯,清除癌細胞!
 

目錄

推薦序
自序

PART 1:養命之道:防癌、抗病的全食物飲食法
自己的身體自己救:肝癌奇蹟痊癒
六大黃金飲食定律:從「亞健康」到真健康!
避免成為癌前體質:提升免疫力的生化作用
擊退慢性殺手——文明病「自律神經失調」
避免細胞長期發炎,「養」出更多病
可怕的糖癮:提高胰臟癌風險
前肉食主義者的告白:什麼是優質蛋白質?
蔬食者的陷阱:是健康素還是「毒素」?
吃食物,不吃食品,孩子才有未來
對抗慢性病的關鍵:蘊含強大能量的全穀類
彩虹蔬果飲食,打造抗老防癌保護罩
一天一餐精力湯,連皮帶籽營養不漏失
對消化道好,預防肥胖更好——環保大師膳食纖維
吃飯也要「趨吉避凶」:正確的飲食金字塔
寒熱平衡的精力湯,養氣補能量
順應自然,有機食物讓你吃出生機
全食物的飲食根本:聰明有效率的食材管理
善用工具,精力湯美味升級!

PART 2:自癒力之本:全天然雞尾酒飲食法 80道對症精力湯食譜
癌症/化療
三高:高血壓、高血糖、高血脂
腎臟病
腸胃病
肝病
減重美膚
過敏
感冒
女性保健
嬰幼兒成長
 

作者介紹

作者簡介

陳月卿

  知名媒體人、主播、暢銷作家。

  自政大新聞系畢業、攻讀政大新聞研究所碩士後;歷任華視新聞部記者、主播、副理,製作《天涯若比鄰》、《放眼看天下》、《華視新聞雜誌》等優質節目。曾獲最佳新聞節目及教育文化節目主持人等五座電視金鐘獎、第十四屆十大傑出女青年。

  在新聞領域的職場工作中,不斷自我成長;面對各式各樣的職場關卡,運用智慧與心靈遊戲,逐步化解,領略如何在職場中,工作得更順暢、更加充滿智慧。這些點滴,希望能透過文字,與更多人分享;讓每一個找尋不到方向的人,都能活出自我。

  不僅在公領域發光發熱,陳月卿同時兼顧家庭與婚姻;在繁忙的生命旅程中,體悟身體與內心同步健康的重要性。一路陪伴先生蘇起抗癌重獲新生,經營幸福的家庭生活;在公私之間,取得絕妙的平衡。

    2010年出任「癌症關懷基金會」董事長,全力推動「全食物運動」,第一階段工作目標「從中寮到大寮」,希望幫助中寮地區的自耕農種植自然、有機的農產品,加以收購、供應低收入癌友家庭改善飲食,並由學者專家進行營養改善計畫,長期指導、觀察、記錄,以深入了解飲食對癌症病人之幫助,並作為未來擴大推動「全食物運動」的基礎。

  陳月卿部落格:tw.myblog.yahoo.com/vita-grace  

出版地

台灣

出版日期

05/21/2019

印刷

全彩印刷

版別

初版

裝訂

平裝

語系

繁體中文

頁數

384