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公路車設定指南 ,

作者:Enzo早川

譯者:LOHO編輯部

出版社:樂活文化

ISBN:9789868465329

$25.25 $12.63

產品號碼: 114009 貨號: 9789868465329 分類: , 標籤: , , , , , ,

  日本公路車作者Enzo早川繼《公路車完全攻略》又一力作,好評推出第二彈《公路車設定指南》!開始騎乘公路車的初學者,即使擁有一台再貴的公路車,往往因為不熟悉自己的公路車的結構,以及騎乘姿勢的錯誤,導致騎乘技巧無法往高程度提昇。《公路車設定指南》為各位剖析如何將公路車調整成專屬自己的設定,再騎100公里也不成問題。

作者簡介


Enzo 早川(ENZO HAYAKAWA)


  在日本茅崎經營自行車店,同時也是專欄作家。畢業於早稻田大學人類科學部運動科學系,專攻運動工學。1969年9月22日生。處女座、A型,身高183cm、體重(冬天)78kg。

目錄

Part 1 調整愛車的基礎知識


  雖說萬事起頭難!但也不必太過緊張兮兮。最初的第一台公路車,以既輕鬆又謹慎的態度來面對,學會選車找對適合您尺寸的車子、調整好坐墊高度、把手位置,就不會產生很大的問題了!


Part 2 更換零組件 挑戰更完美的境界!


  從更換零組件,就可以將公路車的位置和適合自己的距離調整好。坐墊和車把手之間的距離,可以藉由更換豎管來調整。更換尺寸或形狀適合自己的車把手,不但能更輕鬆就能掌控方向,還能減少身體酸痛。對於掌控把手還不是很熟練的初學者而言,是非讀不可的重要資訊。


Part 3 依目的和路徑調整設定


  騎士可隨著騎乘風格與路徑而變更調整,如果再配合路程而變更適當的齒輪比,就能夠很舒適的走完全程。作者更大方公開更換飛輪組的DIY技巧,牢記在心,就不會吃虧!


Part 4 活絡筋骨調整術


  理想的調整,可使全身肌肉活絡。乘公路車時,騎士的坐墊、把手及踏板,三者的精密調整缺一不可。只要這三樣能做到適當且專業的調整,在跨上坐墊上瞬間,就能將體幹內的肌肉全部活絡起來,同時姿勢也會非常完美。


Part 5 配件類的搭配與調整


  當騎上帥氣拉風的自行車時,不僅車身本體的設定跟調整,選用周邊配備和飾品時若能多費心更能增添魅力和帥氣!太陽眼鏡、打氣筒、碼錶……,教您如何選擇帥氣又實用的配件。


Part 6 動手組裝屬於自己的完美公路車


  經過第一輛公路車的各種調整與騎乘而獲得的寶貴經驗與數據,相信對第二台的組裝必然有相當的幫助。接下來不妨挑戰自己動手組裝,活用之前的經驗與數據,組出一輛最適合自己的完美公路車。

出版地

台灣

出版日期

10/21/2008

印刷

全彩印刷

版別

初版

裝訂

平裝

語系

繁體中文

頁數

168