每一次的凝望，都是一首詩
★蘇非哲學最重要的一本智慧箴言錄，首次完整中譯
★366則全年語錄，繪成一張完整的「心靈自由地圖」
★王曙芳動人引言、魏瑛娟靈性影像，隨時補充心靈芬多精
★作家、主持人王浩一專文推薦，找回靈魂初心
★隨書附贈蘇非舞者書籤，智慧箴言伴隨身邊
但願，每個打開這本書的人，都有一個空的杯子，承接這生命之酒。
或許，你飲酒之後，從此記得你自己，以及屬於你的那座海洋。
蘇非哲學一代宗師哈茲若．音那雅．康，其靈性教導開創了「心的文化」，前瞻性遠遠超前他的時代，乃至在二十一世紀，還能與當代心靈擦出火花。他所留下的《Bowl of Saki》，366則語錄，充滿人性與神性，有如智慧的提煉，讀來像是神聖的侍酒師為你斟酒，你所啜飲的是神聖的訊息，讓靈魂永不再乾渴。
心靈導師王曙芳，除了翻譯原文，更以貼近當代的語彙和比喻，來書寫引言，傳達了哲理的精髓，又巧意易讀，心理學穿梭其間，舉重若輕，靈魂觀忽隱忽現，親和真實，雋永典雅。藉由她的文字，導引大家跨入蘇非的人生觀與神祕學，酌飲這位偉大導師的話語。
在當前的世界，由於種種的「不能相容」而支離破碎的時刻，或許，音那雅．康的話語和觀點，可以再度溫柔縫補我們的願景。只要相信靈魂是可以裝上翅膀去飛翔，相信自己是心靈世界的國王，掌管了自己，也就掌管了宇宙。
「心靈森林總是山霧飄緲，有了地圖我們可以悠然在樹林之間，看到在枝葉罅隙之間投下的光柱，也可以找到野溪潺緩，步過了風谷，瀑布的水聲依繞。地圖裡縱橫座標之中，《別忘了飛》收集種種的諸多心靈上的探討和梳理，面面俱到，璀璀光彩，向人們展示豐實完整的心靈成長的世界樣貌。」—王浩一
「有魔力的話語帶著如此不可思議的轉化力量，可以瞬間轉變一個人的態度，甚至一生，其影響力經得起時間的淬煉，一如美酒，愈陳愈香。」—王曙芳
目錄
上冊
自序／在水裡卻乾涸的魚
前言／往內的朝聖之路
JANUARY
FEBRUARY
MARCH
APRIL
MAY
JUNE
下冊
代序／心靈就像鋤頭，不用會生鏽 ◎王浩一
前言／往內的朝聖之路
JULY
AUGUST
SEPTEMBER
OCTOBER
NOVEMBER
DECEMBER
作者介紹
譯者簡介
王曙芳
早年讓他狂熱的是音樂、劇場和電影；近二十年來醉心的是能量、療癒、冥想，以及生命中所有不可思議的神祕事物。一旦愛上什麼，就會全神貫注，日思夜想，只能做自己著迷的事。
台大中文系畢業，英國市立大學藝術評論碩士。在英國旅居逾二十年， 經營獨立音樂唱片公司，曾獲得台灣第15屆金曲獎最佳製作人。受教於多位能量心理療法的原創者，深入研習呼吸與冥想，並成為多種療法的訓練師和執行師。
2008年開始在台灣推廣能量心理學的理論和實作，使得更多人擁有系統化自我療瘉的觀念和能力，踏上自我追尋，自我完成的旅程。在靈性心理學的領域，引進奠基於哈茲若．音那雅．康的「心律轉化法」相關著作與冥想，多年帶領工作坊、個人及團體僻靜。
著有《音樂河》、《滑翔梯》、《原能量：穿梭時空的身心療法》、《認同創傷：拆解自我認同迷思，成為真我的深練習》。
影像／魏瑛娟
紐約大學（NYU）教育劇場碩士。劇場、電影編劇導演。莎士比亞的妹妹們的劇團創辦人。劇場作品有《西夏旅館・蝴蝶書》、《秘密花開了》等四十餘部。監製多部電影，與陳宏一合作編導《揭大歡喜》，入選鹿特丹等五十餘國際影展。
近年學習能量療癒、催眠、冥想、瑜伽等，取得冥想、脈輪平衡、譚崔瑜伽老師等國際認證，現就讀亞利桑那州立大學（ASU）心理學研究所。著有《蝴蝶書：西夏旅館劇場顯影》。
