目錄
【作者序】只要有人喜歡吃,就是一道好料理!
【前言】料理成功關鍵指南
Chapter1【新手救星,輕鬆上桌燉鍋料理】
巧克力紅酒燉牛肉
清燉牛肋條
味噌牛筋煮
酸菜燉豬腳
啤酒豬肉角煮
義式獵人燉雞
烤蒜頭雞湯
雞肉筑前煮
牡蠣土手鍋
大醬馬鈴薯排骨湯
紅豆紫米粥
美齡粥
Chapter2【超懶人系列:一鍋到底口感升級料理】
刺客義大利麵
中華肉醬義大利麵
海苔醬烏龍麵
臘肉蛋黃麵
麻油松阪飯
燒烤醬雞翅
韓式辣醬奶油雞
法式芥末奶油雞
照燒雞肉漢堡排
蒜味蝦仁飯
乾煸五花肉
香辣乾鍋雞
Chapter3【今天不開火:免爆汗神料理】
柚香醃白蘿蔔
涼拌秋葵鮪魚
香料脆薯角
義大利漬菜
豆豉虱目魚肚
檸檬紙包魚
焦糖味噌豬梅花
親子鮭魚炊飯
楓糖烤南瓜
樹子蒸小排
瓜瓜滑雞
麻藥雞腳
Chapter4【小兵立大功:大眾食材變身高級料理】
洋蔥起司蛋燒
冰花煎水餃
韓式年糕甜不辣
剝皮辣椒皮蛋豆腐
紅茶米血糕
瓢瓜味噌燒
白酒奶油娃娃菜
麻婆豆腐燉蛋
泡麵大阪燒
威靈頓臭豆腐
香煎青花菜排佐白花菜泥
荷包蛋開放三明治
Chapter5【與水果共舞:亂入有理繽紛料理】
培根葡萄串燒
香蕉咖哩絞肉
白酒蘋果燉豬肉
草莓咕咾肉
火龍果蝦球
水梨鮮蝦鬆
焦糖鳳梨雞腿
荔枝鑲雞翅
糖漬柑橘生干貝
酪梨生鮭魚塔塔
華爾道夫沙拉
甜柿冷肉沙拉
Chapter6【最佳神隊友:料理滋味三級跳的靈魂醬汁】
檸檬油醋:檸檬油醋拌海鮮
南蠻漬醬:雞絲南蠻漬
韓式蘋果辣醬:佐香煎雞胸肉
咖哩優格醬:咖哩優格蘆筍蝦
花生芝麻醬:中華風涼麵
怪味醬:怪味口水雞
阿根廷青醬:佐經典牛排
芒果莎莎醬:芒果莎莎醬玉米片
日式塔塔醬:佐唐揚雞
柑橘橙醋:佐魚肉涮涮鍋
黃身醋:冷筍黃身醋沙拉
台式青醬:佐白灼五花肉
【後記】