心靈成長與覺醒:靈修大師的心靈語錄 ,

作者:秦月婷

出版社:悅讀名品出版社

ISBN:9789869701617

$23.95

產品號碼: 85804 貨號: 9789869701617 分類: , 標籤: , , , ,

  光有外在自由而沒有內在心理上的自由,就看不到真實,看不到有一種由恐懼導致的現實,我們也就難以擺脫單調生活所帶來的沉悶、孤獨、絕望、焦慮等負面能量的束縛。因為我們的心是受制約的,這是明顯的事實。

  我們的心總是受某文化或社會的制約,受各種感受、種種關係的緊張與壓力、經濟、氣候、教育等因素、宗教的強制性等影響。而這些,都需要我們關注我們的本性,尋求隱藏在心靈深處的那個最真實的自我,才能點亮自性之光,也才能獲得徹底的自由。
 

目錄

序:讓混亂的心靈,走向清明
 
Part 1 一顆為生活糾結的心
1  .我們生活為什麼不平靜                016
2.生活扭曲了我們的心靈                    020
3.生活不是理想中的概念                    024
4.何必在乎生活的意義                        029
5.時間、空間和中心的問題                034
6.我們追尋快樂的原因                        039
7.現實和理想的矛盾衝突                    043
 
Part 2 生活在關係中的我們
1.生活就是處在關係中                        048
2.我們和這個社會的關係                    053
3.我們和我們孩子的關係                    058
4.生活關係的衝突和矛盾                    062
5.面子是「自我」的產物                    067
6.習慣是對愛的戕害                            071
7.性關係為什麼也是問題                   075
 
Part 3 心靈的寂寞與恐慌
1.寂寞是自我封閉的行動                    080
2.孤獨會成為一種逃避                        084
3.空虛感從何而來                                089
4.心靈恐懼的根源                                093
5.因為恐懼,所以信仰                        097
6.生活絕望的本質                                101
7.你能超越心中的哀傷嗎                    106
 
Part 4 產生思想暴力的深淵
1.暴力是一觸即發的戰爭                    112
2.批評與暴力的淵源                            116
3.心靈憤怒的根由                                121
4.仇恨的生產過程                                125
5.比較也是一種暴力                           129
6.沒有空間就產生暴力                        133
7.「非議」也是一種暴力傷害              137
 
Part 5 生的意義源於死
1.生命衰老是一種事實                        142
2.生命無法避免的挑戰                        146
3.死亡是件不可瞭解的事                    151
4.死亡的謬論源於不理解                    155
5.不要苛求死亡之外的真理                160
6.明瞭生命的全部意義                        164
7.無畏無懼,生死無分別                    169
 
Part 6 走向滿足的秘密
1.愛是生命一切的源起                        174
2.多數你認為的都不是愛                    179
3.依賴與愛的關係                                184
4.佔有、擁有就是愛嗎?                    188
5.為什麼我們失去了善良                   192
6.愛終結自私自利和痛苦                    196
7.被愛與去愛的雙向關係                   200
 
Part 7 內心靈性的覺醒
1.你有沒有認識過你自己                    206
2.個性不過是慾望的疊加                    210
3.難以跨越的「局限」                        214
4.意識與潛意識的問題                        218
5.內省能產生巨大的力量                    222
6.相當程度的謙卑                                226
7.私慾導致心靈的狹隘                       230
 
Part 8 心靈最終的自由
1.自由是心靈的一種本質                    236
2.「分別心」加速心的敗壞                  241
3.遵從心性,不要對抗習性                246
4.永遠不要問「怎樣」                        250
5.了解生命真實的存在                        255
6.因循傳統引發更多衝突                    260
7.在醜陋的世界裏保持清醒    265

作者介紹

作者簡介

秦月婷

  出版社特約作家。擅長心理學書籍的寫作,培訓機構講師。

 

出版日期

01/03/2019

語系

繁體中文

版別

初版

裝訂

平裝

頁數

272

印刷

單色印刷

出版地

台灣