愛的密碼:與內心的恐懼對話 ,

作者:亞歷克斯·洛伊德

出版社:中信出版社

ISBN:9787521727012

$29.50

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對於所有人而言,恐懼是我們身體和大腦的基本設定和本能意識,也是影響我們身心健康的“病毒”。我們害怕受到傷害,想通過足夠的財富、地位、成就來獲得安全感,卻反過來變得更加不安、緊張、焦慮、壓力大,給自己和生活帶來了更多棘手的問題。
 
本書指出,所有問題,或者說你無法快樂、成功,甚至是生理上的問題,幾乎都源自某種形式的內在恐懼。你因為恐懼而產生了憤怒、壓力、焦慮、沮喪等,而每種內在恐懼,起因都是在那個問題中缺少了愛。愛作為恐懼的對立面,能夠幫我們找到人生真正的追求和目標,不在將自己置於憤怒、緊張、焦慮、沮喪等狀態下。
 
《愛的密碼》創新提出三大工具,包括能量醫療手勢、重寫恐懼設定和心幕工具,幫助讀者從身心靈三大方面與自己的內在恐懼對話,從而消除身心的恐懼“病毒”,收穫由內而外的自在、喜悅與平靜,享受充滿愛的生活。

目錄

前言 一個讓我們從毛毛蟲蛻變為蝴蝶的方法
 
第一部分 愛的密碼的基本法則
第1章 三個決定性問題
神燈巨人練習
外在目標的三種結果
內在目標才是成功的終極之道
痛苦/快樂程式是你的生存本能
為何內在狀態才是正確答案
如何得到自己真正想要的
 
第2章 細胞記憶是一切問題的源頭
細胞記憶如何導致生活中的負面症狀
催眠的潛在風險
療愈記憶的根源
 
第3章 愛與真相的靈性物理學
健康之鑰在靈性,而非生理
為何肯定句大多無效
物理部分:愛的頻率抵消了恐懼的頻率
靈性部分:心幕上的記憶決定你當下的體驗
健康、療愈及成功的新範式
 
第4章 設定成功目標,而非壓力目標
目標和欲望有何不同
化壓力目標為欲望,即可除去所有壓力
接下來30分鐘,你可以活在愛裡嗎
 
第二部分 如何操作愛的密碼
第5章 三大工具,對話恐懼
使用正確的工具
 
第6章 能量醫療手勢:與身體對話
三個能量醫療手勢的操作
能量醫療手勢的使用方法
 
第7章 重寫恐懼設定:與心智對話
重寫恐懼設定是如何運作的
牽涉到自我認同的“安全感”與“重要感”
重寫恐懼設定的使用方法
 
第8章 心幕工具:與靈性對話 151
心幕工具是如何運作的 152
心幕工具的使用方法 156
靈心技術 162
 
第9章 三大工具的結合技巧
身體、情緒和靈性層次彼此相關
 
第10章 基本診斷法:找出問題的根源
診斷法一:成功問題探測器
診斷法二:神燈巨人反問題
診斷法三:人生誓言

第11章 40天愛的密碼成功藍圖
愛的密碼成功藍圖執行步驟
快速查詢:40天愛的密碼成功藍圖十步驟
 
結語 真正去愛

作者介紹

[美] 亞歷克斯·洛伊德

心理學博士、自然醫學博士,著有享譽國際的暢銷書《治療密碼》(The Healing Code),深耕心理療愈領域30多年。他曾在全球掀起一場治癒風暴,他發現的治療密碼系統,治癒了患有重度抑鬱症的妻子。
 
洛伊德博士創建了世界知名的終身療愈診所,並受邀在世界各地發表演說,他治癒的來訪者遍佈美國50個州以及170多個國家。

出版地

大陸

出版日期

03/01/2021

印刷

單色印刷

版別

初版

裝訂

平裝

語系

簡體中文

頁數

264