我只是試了一次而已:改變命運「試一次」的力量 ,

나는 고작 한번 해봤을 뿐이다: 운명을 바꾸는 ‘한번 하기’의 힘

作者:金閔泰

譯者:胡椒筒

出版社:黎明文化

ISBN:9789571608983

$24.70

產品號碼: 80434 貨號: 9789571608983 分類: , 標籤: , , , , ,

  作者受到史提夫•賈伯斯「點的連接」的啟發,深信「現在的每一個瞬間都將會與未來連接」,於是關注起自己當下可以去做的小事,進而領悟到改變命運的「試一次」的力量,並透過大量的調查與成功人士的事例,分析總結出從簡單的實踐中獲得成功的經驗及為我們所帶來的影響。

  邁出第一步

  哈佛大學心理學教授艾倫.蘭格(Ellen Langer)指出,「人類根據具體細節從事某種事情時,只要邁出了第一步便不會對自身的行為產生疑問了。」從負面觀點來看便解釋了「小偷變成大盜的道理」。

  但從積極正面的觀點來看,這也自然地解釋了習慣的力量。如養成步行的習慣以後,便能把步行當作習慣,因為它做起來很容易,就像我們每天要吃飯、睡覺一樣,走路也是如此。把平日裡的走路時間拉長就可以成為習慣了,這樣慢慢積累起成功的經驗後,想停都停不下來呢。

  一直走下去就會形成路

  曾任雜誌編輯的梅森.柯瑞(Mason Currey)突然有一天思考起「我們都過著相同的一天,為什麼有的人會更成功呢?他們的二十四小時究竟和我的有什麼不同呢?」

  柯瑞把當時獲得的靈感寫在部落格上,從湯瑪斯.吳爾夫到村上春樹,他開始調查起過去四百年間最偉大的「創作者們」的「日常習慣」。經過七年的努力,柯瑞出版了《創作者的日常生活》。《成功的法則》一書的作者麥斯威爾.莫爾茲(Maxwell Maltz)也說過「不管做什麼只要堅持二十一天就會養成習慣。」這樣的習慣所附加的「意義」正是規則,即形成潛意識。

  誠如書中所提出,比起完美的計劃,輕鬆簡單的「試一次」反而會對改變未來起到積極的作用。作者本人也徹底轉變成了「實踐型的人」。

  具體而言,本書的作者為那些只肯埋頭計劃、設立目標,卻不付出行動的讀者提供了「現在馬上就去做」的動力,同時帶給讀者積極、自主生活的勇氣,告訴大家如何將現在的點與未來連接在一起。
 

目錄

前言     「試一次」的力量           4
 
…PART 1
我只是走了十五分鐘而已  小小實踐的力量

「小小的實踐」將積極引領人生        21
什麼都不做,自然什麼事也不會發生    29
現在的點點滴滴一定會與未來連接      40
現在就從這裡開始                    48
「不知不覺」就成功了                56
戰勝運氣的魔法 —「小行動」         64
荒唐的想法打開機遇的大門            71
 
…PART 2
我只是讀了三十分鐘而已  小小努力的力量

簡單的習慣比完美的目標更有力        81
行動快過頭腦的原因                  85
沒有萬事俱備的情況                  91
「小的、更小的」成功的核心戰略      96
是什麼左右人心                      101
自我認知的嚴重錯覺                  106
如果開始很難就「學習他們」吧        112
我們為什麼要做這件事                116
 
…PART 3
我只是見了一次面而已  鼓起勇氣的力量

做了才有希望                        125
吃飯就是「機會」                    131
無法拒絕的請求法                    137
提問的力量超乎想像                  147
阻擋在自己面前的人永遠是自己        153
「共感能力」決定成功的未來          161
成長心理,自尊感的關鍵詞            170
 
…PART 4
我只是寫了一行而已  開始的力量

還是去做「現在可以做的事」吧        179
要想找到興趣就要親自去嘗試          184
預測未知時代的正確方向              192
重新發現反轉人生的弱點              200
死前最後悔的事情是什麼              207
開始的勇氣裡隱藏著奇蹟              212
 
後記 付出行動的一天,有所改變的人生 218
參考文獻及資料                      221

作者介紹

作者簡介

金閔泰

  EBS節目製作人。2002年入社EBS,製作過《EBS SPECIAL》、《Tolérance》、《紀錄片PRIME》等節目。2007年憑藉採訪紀錄片《時代的肖像》榮獲韓國放送PD聯合會頒發的「韓國PD大賞 — 挑戰精神獎」,2008年憑藉《孩子的私生活》獲得「韓國PD大賞 — TV教養部門作品獎」,傳媒通信委員會頒發的「放送大賞 — 創意發展節目獎」,2010年憑藉《泗沘城,消失的未來都市》榮獲韓國放送批評會頒發的「Clean Contents傳媒大獎」,2013年以《完美寶貝》獲得生物化學學會頒發的「今年生物化學報導獎」。2016年開始負責總監製作《EBS育兒學校》應用及網路直播節目。著有《孩子的自尊感》(合著)、《一生的事情》。

譯者簡介

胡椒筒( hoochootong)

  1985年生,B型,牡羊座。

  PM7:00後的專職譯者,帶著「為什麼韓劇那麼紅,韓國小說卻沒人看」的好奇心,闖進了翻譯的世界。

  翻譯的書
  原名:마이 브런치 나의 첫 브런치 레시피
  中譯(已出版): 《韓國人氣咖啡廳主廚教你做!90道手作幸福早午餐:簡單.營養.健康的美味食譜,新手也能做出餐廳等級Brunch!?
  原名:하루 당분 20g의 기적 노 슈거 프로젝트 2090中譯(9月中旬出版): 一天20g糖分的奇蹟:無糖大作戰
  原名:제주감각 中譯(10月出版):濟州感覺

 

出版日期

10/25/2018

語系

繁體中文

版別

初版

裝訂

平裝

頁數

236

印刷

單色印刷

出版地

台灣