教出自信心【正向教養必修課】:26個練習,培養樂觀、自在、獨立的孩子,懂得與自己和他人共處 ,

Aider son enfant a developer sa confiance en lui!

作者:柯琳·豪里格

譯者:張喬玟

出版社:地平線文化

ISBN:9789869669580

$16.25

產品號碼: 128523 貨號: 9789869669580 分類: , 標籤: , , , , ,

  ~符合108課綱核心素養「身心素質與自我精進」~
  用孩子能理解的語言,幫助孩子建立自信心的基石
  情境解析 X 活動教案 X 故事共讀,引導孩子體驗與建立自信

  孩子貶低自己,不肯定自己,疏離,缺乏自主能力,或是找麻煩、頑固……,這幾種態度傳達出自信心的缺乏,而且讓孩子每天的日子過得很辛苦,甚至無法忍受。身為父母,你們可以幫助孩子獲取他所缺少的自信心。

  這本書探討的是認識自己、情緒管理、制勝手段,以及正面的自我表達,同時也會討論孩子建立自信心的基石。內容包括培養自信心不同的階段及情境:

  ●認識自己:欣賞自己的優點、面對自己的缺點,
  ●體驗安全感:內心平靜、穩定和可靠
  ●發展內在的自信心:相信自己的力量,熟悉成功的手段,進而能尊重他人與自己
  ●面對困難:控制憤怒、抑制壓力與管理情緒

  *[正向教養必修課]系列
  《培養多元智能:用8種智能探索孩子的特質,讓他發揮天賦》

  《教出自信心:26個練習,培養樂觀、自在、獨立的孩子,懂得與自己和他人共處》

  《培養好睡眠:幫助孩子作息正常》

  《樹立堅定規範:10個狀況題,破解孩子任性、憤怒、反抗背後的關鍵訊息,用有效溝通引導孩子溫和順從!》(以上兩本書名暫定,預計2019/11出版)

  《教出好情緒:幫助孩子轉移目標、懂得平復情緒》

   《親子溝通不NG:絕對不能對孩子使用的言語》(以上兩本書名暫定,預計2020/01出版)

本書特色

  1.透過26個日常情境,具體解析孩子缺乏自信的心理背景和解決方法。父母可以從中尋找符合孩子需求的篇章來應用。

  2.深入淺出的概念與原則,搭配孩子能理解的語言,可以透過解釋和建議,引導孩子建立自信。

  3.設計趣味遊戲和活動教案,每種活動都是一種增進自信心的方法,可立即在家裡或教室和孩子一起玩。孩子體驗建立自信心的運作原理,就能在經驗中融會貫通。

  4.收錄三篇適合共讀的動物故事,讓孩子換位思考,理解自信心的力量。

名人推薦

  《STEP高效能父母學》作者  李顯文
  國立清華大學幼兒教育學系主任  周育如
  台灣芯福里情緒教育推廣協會理事長  楊俐容
  奇威專注力教育中心執行長   廖笙光(光光老師)
  可能育學創辦人  趙介亭(綠豆粉圓爸)
  育兒諮詢顧問 大樹老師(趙崇甫)
  親職教育講師  魏瑋志(澤爸)
  蒙特梭利親職教育專家Henry 羅寶鴻  聯合推薦

目錄

如何使用本書
給父母的話
如何定義自信心?
正確的原則帶出不會瓦解的自信心
 
親子共享的活動
● 主動接近他人
● 換上樂觀的態度
● 發自內在的安全感
● 意識自己的優點
● 辨識情緒
● 能夠正面談論自己
● 熟悉成功的手段
● 召集可供幫助的資源
● 找回孩子內在的光明
● 平靜的心才有平靜的態度
● 家人與我
● 培養樂觀
● 克服羞怯
● 尊重他人才會受人尊重
● 開發可成為支柱的網絡
● 心平靜氣的享受當下
● 控制憤怒
● 學習愛自己
● 接受批評
● 促進孩子的自主能力
● 為孩子打造防護罩
● 想像孩子的成功
● 駕馭壓力
● 抵抗別人的嘲笑
● 在群體中表達自己的主張
● 鍛鍊肢體語言
 
故事時間

作者介紹

作者簡介

柯琳.豪里格(Corinne Roehrig)

  公衛醫師和家庭治療師。專長是透過提升孩子的心理社會技巧與自尊心,來因應青少年的危險與成癮行為,並帶領父母加以預防。二十多年來,在推廣暨預防兒童、青少年及父母身心健康的機構工作,並主持「支援家庭與親職計畫」。

譯者簡介

張喬玟

  淡江大學法國語文學系畢業,2002年入巴黎第四大學,主修現代文學,2014年起定居瑞士。譯有《調香師日記》、《地心探險記》、《行李箱》、《啟萌課》、《左撇子的殺意》、《好聲音的科學》等十餘本書。
 

出版地

台灣

出版日期

09/04/2019

印刷

全彩印刷

版別

初版

裝訂

平裝

語系

繁體中文

頁數

80