本書注譯者兼顧各種題材、不同風格，從兩萬多首宋詞中精選三百首詞作，可謂擇取了宋詞中的精華。書中對所選錄詞作的作者、詞牌，均有簡要介紹，作品中較為生僻的詞語並有解釋說明，對詞作用現代語言略加疏通，結合歷史嬗變、社會風氣及作者個人經歷，盡可能揭示其情感內涵及蘊含的社會、哲理的意義。本書尤其注重對詞作藝術表現方法、美學特徵的研析，開掘其獨特的視角、巧妙的構思、新穎的意象以及語言運用的特色，以期讀者能在閱讀中獲得啟示。
自 序
《詩經》三百零五首，古人取其成數稱「詩三百」。清代乾隆年間，蘅塘退士（孫洙）仿「詩三百」編有《唐詩三百首》。至上世紀三十年代初，又有朱祖謀編選之《宋詞三百首》（所選八十五家，三百一十首）問世，影響較大。後來《宋詞三百首》又有多種版本。本書選錄詞作，對朱氏選本多有參考。
宋詞兩萬零三百餘首，所選三百之數不到百分之一點五，幾乎是百裡挑一了。本書所選原則，一是選取各大家、名家的代表作；二是具有某種特色的作品；三是兼顧各種題材、不同風格的篇什。有個別名篇為眾人所熟知又易理解的作品，未予選錄；又有極為著名、但對作者尚有爭議的作品，如岳飛的〈滿江紅〉（怒髮衝冠），亦未予選錄。
所錄詞作，除對作家生平、詞牌等作出簡介外，並對原文用現代語言略加疏通，疏通時仍希望盡可能在某種程度上保持詞的韻味。
對所選錄詞作，除聯繫作者所處時代特點及個人經歷，盡可能開掘其思想情感內涵及蘊寓的特殊意義外，並對其取何種藝術方式加以表達作了較為細緻的研析，以期展示其美學特徵，使讀者對其創作的獨異之處有初步的把握。
詞作為音樂文學，樂曲基本失傳，但其詞語組合所具有的抑揚亢墜的音樂美，如認真體察，仍能令人有所感受，因此，對其文辭音樂性特點，有時亦會加以涉及。對其通過音樂在歷史的各個階段的傳播也依據相關記載，為讀者提供某些線索。
在選錄詞作過程中，自然也會摻入個人的藝術趣味與審美取向，由於水平所限，遺珠之憾，在所難免。
本書中的作品「研析」部分，乃作者用力最勤之處，除注意吸取前賢和今人的研究成果之外，更多地是融入了自己的讀詞心得。亦因水平限制，難免多有謬誤與不足之處，尚祈讀者多加指正！
劉慶雲於福州雙柳居
