最好的教養,從正向面對情緒開始:父母最信賴的心理學家,教你如何不打不罵不怒吼,回應1-5歲孩子的負面情緒和行為 ,

J’ai tout essaye

作者:伊莎貝爾·費歐沙

譯者:周昭均

出版社:遠流

ISBN:9789573292227

$30.25

產品號碼: 159283 貨號: 9789573292227 分類: , 標籤: , , , , ,

  你什麼方法都試了,卻還是搞不定任性、
  暴走、難以溝通的孩子?
  其實,你沒看懂他們的情緒!
 
  ★《最好的教養,從面對真實自我開始》作者最新力作!
  ★父母一致推崇「教養不失控」必備之書!
  ★全書穿插幽默情境圖文對話,讓父母更理解如何說、如何做。
  ★洪仲清(臨床心理師)、曹玉婷(台大醫院北護分院主治醫師)、陳其正(醜爸)(親職教育顧問)、魏瑋志(澤爸)(親職教育講師)、鋅鋰師拔麻(臨床心理師) 各界名人強力推薦

  ◆◆教養從來不是一件簡單的事,每個年齡階段的孩子,會有不同的經歷與思考
 
  許多父母面對1-5歲孩子,總會感嘆「簡直是外星人」無法溝通,哀嘆他們「像個小惡魔」無法控制暴走的行為。父母天天發火、大吼大罵,仍然無法達到有效的教養……
 
  我們常會聽到情緒失控的父母這麼說:
 
  「我什麼方法都試了,就是管不住他!」
  「他會這麼做,是在挑戰我的底線!」
  「我不能讓這孩子騎到我頭上,現在不壓她,以後就壓不住了!」
  「到底怎麼做,才能不讓我家三歲的孩子動不動就生氣?」
  「她是邊看著我邊把杯子扔到地上,分明是故意激怒我!」
 
  法國最受父母推崇的兒童心理學家伊莎貝爾.費歐沙,以她四十年的諮商經驗出版此書,指引父母理解1-5歲孩子的大腦如何運作,以正向態度面對孩子的負面情緒背後的真實動機。

  她提出很多親子衝突,往往來自語言和情緒的誤解,一旦父母能理解這個年齡階段的孩子所擁有的思考模式及語言,知道暴走、任性的行為背後,其實是有等待父母來理解的情緒與心理,如此不必再對孩子大吼大叫,也就能改善親子關係。

  此書還穿插符合情境的圖文對白,讓讀者快速看懂孩子如何理解父母的話語,而父母又該如何回應孩子,跟孩子做正向的溝通,以達到有效的教養力。
 
各界名人強力推薦
 
  ◆洪仲清∣臨床心理師
  ◆曹玉婷∣台大醫院北護分院主治醫師
  ◆陳其正(醜爸)∣親職教育顧問
  ◆魏瑋志(澤爸)∣親職教育講師
  ◆鋅鋰師拔麻∣臨床心理師
  (以上依姓名筆劃順序排列) 
 
法國父母一致口碑推薦

  ◎「這本書太神奇了!我要向所有的父母推薦!就在我對孩子大吼,失去理智做了可怕的事情之後,我買了這本書!我必須說,它拯救了我的人生!」——巴黎,歐若娜

  ◎「它是個金礦!如果你正為了一到五歲『講不聽』的孩子失去理智,我會建議你來讀它。如果你的孩子才剛出生,我也會建議你要先買下這本書預先做準備。它會讓你省去發火的時間,讓你不再為了這年紀孩子的教養疲於奔命。」——里昂,伊洛迪

目錄

前言         
本書插圖呈現的概念    
 
1.小孩,比綠色植物還麻煩!
● 他的情感庫存是否充沛?      
● 突然哭鬧和其他情緒風暴      
● 她總是動來動去      
● 他在椅子上搖來晃去      
● 父母的因素      
● 這符合他的年紀!
 
2.一歲到一歲半:父母說「不」的時期   
● 說「停」而不是「不行」      
● 親身介入
● 她無視規則,既不遵守界限,也不遵守禁令!
● 她在做的就是我剛剛才不准她做的事情,而且她還直視著我做!         
● 他什麼都要,馬上就要!      
● 他指東指西,總是什麼都想要!
● 她跌倒了,在哭之前,她先看了我      
● 我一離開她就大叫
● 他會在半夜醒來!
 
3.一歲半到兩歲:孩子說「不」的時期   
● 她作對      
● 一點點的不如己意,他就大叫      
● 她的問題令我煩躁
● 他調皮搗蛋      
● 他打人、咬人、拉人頭髮      
● 何不藉機教他一些聆聽與同理的社會能力?      
 
4.兩歲到兩歲半:秩序、順序、脫序!   

● 她在腦海中建立秩序!
● 每件事情按部就班、照順序來!
● 她不願意離開小公園      
● 接納情緒和感受      
● 她害怕新的狀況      
● 他不睡覺
● 叫他的時候他不聽
● 她不吃飯又/或玩食物
● 他說髒話
 
5.兩歲半到三歲:我、我……我想要,我自己來!
●  自己來!         
● 「我想要!」
● 他不知道自己想要什麼!      
 
6.三歲:一起    
   
● 「我不要!」
● 她知道規則,卻不遵守
 
7.三歲到四歲半:想像世界的誕生、奇景和惡夢   
● 他做惡夢
● 她隨處塗鴉、亂畫,什麼都剪!然後她說:「不是我做的!」         
 
8.四歲:權力、規則和自我形象       
● 她編故事和吹牛      
● 他害羞      
● 她口不擇言      
 
9.四歲半到五歲:自我意識和社會化的困難   
● 她肚子痛
● 他害臊      
● 她花好多時間穿衣服      
● 他問太多問題
 
10設定界限
● 拒絕時,要接納他的情緒      
● 給指示,而不是禁止      
● 一個單字就夠了!
● 描述的力量      
● 一件「蠢事」
 
11.孩子間的爭吵
● 競爭
● 宣洩緊張
● 她不願意借出東西
● 每個人輪流      
● 他學我!
● 她不想跟朋友玩      
 
12.依照孩子的年紀     
● 他說謊      
● 漸進的學習、整理房間
● 該怎麼做?      
● 以八個步驟來解決問題
● 現在的孩子比以前的孩子糟糕?         

作者介紹

作者簡介

伊莎貝爾.費歐沙(Isabelle Filliozat)

  法國心理學家,擁有近40年經驗的心理治療師、情感教育專家。她是法國提倡「正向教養」的主要人物,長期從事兒童及青少年情感教育的研究,為父母解決孩子成長過程中的各種問題。
 
  目前有30本著作,從出版《心靈智慧》(L’intelligence du cœur)(1997)、《孩子的心靈情感》 (Au cœur des émotions de l’enfant)(1999)引起巨大的迴響,至今仍有多本著作長期盤踞法國親子類暢銷書榜,並於全球譯成26種語言版本,在美國、日本、韓國等地皆擁有許多書迷。她的教養書是法國父母口中的療癒靈藥,20幾年來引導無數的法國父母擁有更好的親子關係。
 
  2019年9月,在法國政府推展「積極育兒」的政令下,伊莎貝爾.費歐沙獲馬克宏總統任命為「初始1000日」(從母親懷孕到孩子2歲)委員會的副主席,持續在親職領域發揮影響力。
 
譯者簡介

周昭均

  曾旅法十一年,取得巴黎第八大學音樂學博士學位,研究主題為當代音樂。留法期間曾任駐法代表處科技組科研訊息特約專案譯者,返台後從事法語翻譯與音樂教學。譯有《沒有景點的四大洲晃蕩》、《最好的教養,從面對真實自我開始》、《孤獨戀語》。

出版地

台灣

出版日期

07/28/2021

印刷

單色印刷

版別

初版

裝訂

平裝

語系

繁體中文

頁數

240