消化好,活得好 ,

作者:張曄, 石玉玲

出版社:南門書局

ISBN:9789864919185

$29.50

產品號碼: 181472 貨號: 9789864919185 分類: , 標籤: , , , , ,
  吃好、常動、多按摩,提升消化力,活出人生健康態度!怎樣吃粗糧能打造「金剛不壞」腸胃?為什麼胃不舒服,是喝粥幫了倒忙?一定要做胃腸道檢查嗎?無屁或臭屁多,表示什麼?「三高」和消化也有關係?慢性胃炎、便祕和大腸激躁症如何調養?

 

書籍特色
 
  你知道什麼是消化力嗎?哪些情況警示消化力變弱了?消化出現問題,身體會發出哪些訊號?哪些疾病和消化有關係?怎樣才能提高身體的消化力?別著急,在本書中你都將找到這些問題的答案

目錄

1. 認識消化的全過程
2. 提高消化力就會少生病
3. 腸胃打來的「求救」電話,一定要接
4. 與消化有關的問題,不可忽視
5. 促進消化,從根本上治癒常見病
6. 整腸胃排毒素,從入口的食物把好消化關

作者介紹

作者簡介
 
張曄
 
  從事營養工作近30年,長期活躍在臨床工作第一線。編著有《養生豆漿大全》、《養生豆漿米糊果蔬汁大全》、《養生堂滋補湯粥》等,其中《養生豆漿大全》為中國圖書商報舉行的「閱讀城市-城市閱讀」大型推廣活動中的首批推薦書目。
 
石玉玲

  從事臨床護理工作27年,護理管理工作13年,在胃腸營養的輔助治療、潰瘍性結腸炎的中西醫治療的臨床護理、深靜脈的臨床護理、重患者的搶救配合、壓力與消化道症狀關係、心理輔導等方面積累了豐富經驗。

出版地

大陸

出版日期

04/30/2022

印刷

單色印刷

版別

初版

裝訂

平裝

語系

繁體中文

頁數

224