目錄
Part 1 妊娠懷孕期間的主要檢查(產前檢查)
一、每次產檢都要檢查的項目
二、胎兒詳細超音波的介紹
三、認識3D、4D立體超音波
四、認識脈絡叢囊腫Choroid Plexus Cyst
Part 2 懷孕期間的自我照顧及注意事項
一、產檢門診常見問題Q & A
二、遠離容易導致畸胎的物質
三、用藥安全
四、孕婦少吃糖好處多多
五、懷孕初期如何改善不適症狀及注意事項
六、懷孕初期要補充葉酸
七、如何預防嬰幼兒過敏
八、認識腸病毒
九、寶寶有臍帶繞頸,怎麼辦?
十、認識胎動的計算
十一、早期破水與早發性分娩
十二、產前出血:認識前置胎盤與胎盤早期剝離
十三、認識產兆
十四、認識自然產四產程過程及自我照顧要點
十五、胎心率與子宮收縮的判讀
十六、減痛分娩施打流程及常見問題介
十七、孕婦下背痛預防及治療
Part 3 準備寶寶的來臨
一、待產用品
二、迎接新生兒準備用物
三、認識腕隧道症候群
四、認識媽媽手
Part 4 產後坐月子
一、哪裡有好的產後護理機構
二、新手爸媽的叮嚀
三、孕婦產後身體清潔
四、坐月子期間的傷口照護
五、成功哺餵母乳的技巧
六、產後乳腺炎的照護
七、母乳的儲存
八、奶瓶的選擇及消毒
九、寶寶安撫技巧
十、臍帶護理
十一、新生兒沐浴
十二、新生兒黃疸
十三、新生兒常見皮膚問題
十四、認識寶寶大便及尿布疹的預防
十五、寶寶副食品如何添加
十六、兒童牙齒保健
十七、嬰兒意外的預防
十八、預防接種與體溫測量
十九、兒童生長發育遲緩
二十、產後媽媽的營養照顧
二十一、產後如何瘦身
二十二、產後身體紓壓
二十三、產後運動好處多
二十四、產後運動的意義
二十五、產後情緒調適
二十六、婦女產後避孕