Sale!

生男生女大補帖 :這樣吃輕鬆生寶寶 ,

作者:王安琪, 鄒瑋倫

出版社:三味

ISBN:9789867659033

$21.00 $10.50

Product ID: 113675 SKU: 9789867659033 Categories: , Tags: , , , , , ,

  生男生女不求人,也不必靠運氣。本書特別為準爸爸媽媽設計各種「助生男」或「助生女」的食譜。並收集最完整的生男生女的常識,幫助仍在努力求子的夫婦們,利用食譜與行動的正確觀念,輕鬆迎接新生命的到來。

本書採生男篇、生女篇雙封面設計,讓讀者輕鬆找到自己想生育寶寶的篇幅:

  • 生男篇告訴讀者吃什麼生出男寶寶,內容包括〈給爸爸的18道生男食譜〉、〈給媽媽的17道生男食譜〉,以及〈生男生女──實戰秘訣大公開〉。
  • 生女篇告訴讀者吃什麼生出女寶寶,內容包括〈給爸爸的17道生女食譜〉、〈給媽媽的18道生女食譜〉。
  • 3大步驟教你輕鬆生個男寶寶
    (1)爸爸吃肉媽媽吃菜,調整好體質+
    (2)努力練習書中助生男實戰秘笈+
    (3)擁有自信樂觀的心情=快樂享受有子萬事足的滿足感。
  • 3大步驟教你輕鬆生個女寶寶
    (1)媽媽吃肉爸爸吃菜,調整好體質+
    (2)努力練習書中助生女實戰秘笈+
    (3)擁有自信樂觀的心情=快樂享受有女萬事足的甜蜜心情。

    作者簡介

    王安琪

      孩童時期即開始與美食為伍,不僅喜歡品嘗更愛自己動手研究,秉持著對美食的熱忱,悠遊於西點與異國料理的國度,進而開創許多朋友稱讚的獨家料理,著有《不失敗西點教室》、《寶寶最愛吃的營養副食品》等多本暢銷食譜。自從生了寶寶以後,在好奇心的驅使之下,開始和中醫師研究各種助生男、生女的料理,並整理成書,希望與熱切求子求女的夫妻共同分享。

    鄒瑋倫

      曾任職於台北市立中醫院、台北市立和平醫師,現為台北市中醫公會理事、中華民國傳統醫學會理事、京華中醫診所主治醫師、台北市同慶中醫醫院副院長。行醫多年,碰到很多夫妻求診詢問「生男孩」或「生女孩」的秘方;為了滿足每對夫妻的願望,特別將累積多年來的臨床經驗,集結成「助生男」和「助生女」食譜,讓殷殷求子的夫妻少些麻煩、多些希望,輕鬆生寶寶。

    目錄

    【生男篇】

    推廌序/無憾的生育
    作者序/每個寶寶都是天使

    吃什麼生出男寶寶

    PART1 給爸爸的18道生男食譜

    • 覆盆子京醬排骨
    • 茴香奶汁焗黃魚 
    • 何首烏醬燒魚
    • 澤瀉蒜泥螺肉
    • 七味牛腱子
    • 黃精雞蛋鮪魚沙拉 
    • 桑椹明太子蛋卷
    • 魚卵壽司飯
    • 益智仁蟹肉豆腐
    • 山茱萸牛肉蒟蒻麵
    • 紅花鮭魚海鮮飯
    • 天麻臘肉飯
    • 大補元氣雞湯
    • 黃豆參鬚排骨湯
    • 琥珀牛骨茶湯
    • 木耳蓮子鮮果湯
    • 抹茶紅豆仙草凍
    • 山藥百果甜粥
    • 生男爸爸Q&A

    PART2 給媽媽的17道生男食譜

    • 茯苓炸鮮蔬
    • 紫蘇烏梅醃南瓜
    • 黃瓜牡丹沙拉
    • 佛手柑黃金豆腐
    • 五味子清蒸蘆筍
    • 女貞蠔油紫茄
    • 人參芙蓉蒸蛋
    • 六味鮮菇燉飯
    • 銀杏葉玉米粥
    • 當歸麵線
    • 白茅翡翠羹
    • 益母草蕃茄蛋花湯 
    • 山藥香菇蓮藕湯
    • 青木瓜紅棗豆腐湯
    • 丁香筍絲香菇羹
    • 紫米地瓜椰果湯
    • 阿膠杏仁豆腐
    • 生男媽媽Q&A

    PART3 生男生女--實戰秘訣大公開

    • 隨心所慾生男孩
      生男孩的第一步
      什麼時候行房最有利於生男孩
      行房前的小叮嚀
    • 生男孩,夫妻一起來努力
      爸爸的保養和鍛鍊6訣竅
      媽媽的保養和心情4重點
    • 男女體質說清楚、講明白
      男性的體質特性
      女性的體質特性
      我的體質屬於那一種?
      影響男性表現的4大因素
      影響女性幸福的5大因素
      基礎體溫怎麼量?
      女性醫學小常識
    • 輕鬆自在生女孩
      生女孩的第一步
      什麼時候行房最有利生女孩
      行房前的小叮嚀
    • 生女孩,夫妻一來努力
      爸爸的保養和鍛鍊4訣竅
      媽媽的保養和心情4重點

    【生女篇】

    推薦序/滿足求子夫妻的願望
    作者序/夢想成真、幸福快樂

    吃什麼生出女寶寶

    PART1 給爸爸的17道生女食譜

    • 五味菜根煮
    • 三杯茴香豆腐
    • 半夏燒豆腐
    • 紫蘇炸牛蒡
    • 牛膝豆瓣劍筍
    • 酸棗仁木須蔥餅
    • 糖醋馬鈴薯蓮藕
    • 芡實涼拌毛豆仁
    • 洋菜桔梗拌金針
    • 薏仁荷葉蔬菜湯
    • 四味糙米燉飯
    • 百頁豆腐參鬚湯
    • 巴戟天五色湯
    • 冬瓜菠菜羹湯
    • 枸杞四神湯
    • 杭菊花生豆花
    • 蔓越莓檸檬蒟蒻
    • 生女爸爸Q&A

    PART2 給媽媽的18道生女食譜

    • 廣仙茅鳳梨炸蝦
    • 石楠葉清蒸草蝦
    • 五加皮魚餅
    • 熟地麻油腰子
    • 蟹肉龍骨豆腐羹
    • 紫丹參紅燒花生蹄膀
    • 廣木香青椒羊肉
    • 玄參回鍋肉
    • 龜板干貝黃瓜盅
    • 牛膝虱目魚粥
    • 鰻魚蓋飯
    • 龜鹿二膠烏骨雞湯
    • 清燉生地雞腿湯
    • 白芍蘿蔔豬肚湯
    • 茜草蓮子排骨湯
    • 酒釀紅豆芋圓湯
    • 杜仲龜苓膏
    • 桑椹西米椰奶
    • 生女媽媽Q&A
出版地

台灣

出版日期

08/25/2003

印刷

全彩印刷

版別

初版

裝訂

平裝

語系

繁體中文

頁數

112