目錄
推薦序1 科學做事,美學做人/吳家德
推薦序2 持續探索人生,為所有人開設的人生必修課/黃昭瑛
前言 用一年時間,為自己的將來重新定位
Part 1:Value,解碼自己,找尋意義感
Lesson 1:預想一年後的自己
Lesson 2:找出我最重視的人生原則
Lesson 3:量化我的人生滿意度
Lesson 4:釐清適合我的關鍵字
Lesson 5:確立我的職場角色與家庭角色定位
Lesson 6:鎖定對象,確定我能創造的關鍵價值
Part 2:Invest,自我栽培,釋放潛力
Lesson 7:審視常態性支出與可支配所得
Lesson 8:增加額外收入的四個思考點
Lesson 9:設定我的收入成長計畫
Lesson 10:練習盤點並活用自己的資產
Lesson 11:時間與精力才是最重要的核心資產
Lesson 12:從八面向規劃我的目標與行動計畫
Part 3:Shape,定位自己,打造產品
Lesson 13:打造個人品牌,我的存在無可取代
Lesson 14:設定我的用戶,找出我想影響的對象
Lesson 15:分辨對方的口頭需求與真正期待
Lesson 16:為我的用戶撰寫「銷售提案」
Lesson 17:運用最佳解決方案,實際達成用戶期望
Lesson 18:聚焦於1%核心用戶的關鍵需求
Part 4:Impact,向世界呼喊,擴大影響力
Lesson 19:在能做、想做與市場需求中尋找交集
Lesson 20:籌辦產品發布會,發現我的潛在客戶
Lesson 21:勇於展現自己,擴大個人影響力
Lesson 22:挑選適合自己的圈子,加速建立人脈
Lesson 23:做對四件事,在圈內產生正面影響力
Lesson 24:懷抱助人之心,讓機會自然發生
Part 5:Outlook,迎向未來,長線思考
Lesson 25:將20%的資源用在投資未來
Lesson 26:增加個人選項與餘裕,給自己做決定的底氣
Lesson 27:適度安排休耕期,才能走更長遠的路
Lesson 28:學習重啟新局,果斷放下才能重新開始
Part 6:Nurture,滋養自己,回歸內心平靜
Lesson 29:保留五種餘裕,替未來做準備
Lesson 30:內部歸因,專注於自己可控制的事
Lesson 31:被討厭的勇氣,不再當好人委屈自己
Lesson 32:寫一封信給一年後的自己
後記 讓經營自己成為一種習慣