笨蛋,問題都出在營養! ,

作者:劉乂鳴, 劉乂兮

出版社:渠成文化

ISBN:9789869692748

$26.75

產品號碼: 83256 貨號: 9789869692748 分類: , 標籤: , , , , ,
你吃的是營養,還是熱量?
藥物到底救命,還是要命?
別再傻傻分不清楚!

  ◆食補沒有不好?但是你可曾想過:「吃太多,其實很不好!」
  ◆生病看醫生拿藥…真的是金科玉律?為什麼病人只多不少?
  ◆聽說「補充營養」就是服用一大堆「保健食品」,真的嗎?
  ◆你相信最簡單的自癒之道可以從一杯咖啡、一雙球鞋開始?

  許你自己一個「逆轉」的機會,就從正確掌握「營養」開始!

本書特色

  Youtube百萬點閱話題演講人.鋼鐵醫師 劉乂鳴 再次投下新書震撼彈

  強強聯手!再次顛覆你的健康思維!這次協「醫師兄長.劉乂兮」聯手告訴你:生病你該吃的不是藥,是「營養」!

 

目錄

第一章 營養認知面面觀
1-1關於營養迷思:吃保健食品就營養?吃素才健康?
1-2自然醫學?預防醫學?
1-3吃藥治慢性病的路已是死路!
1-4營養(非藥物)才是長壽不死之鑰!
1-5無知是最難逆轉的疾病
 
第二章 營養才是慢性病及代謝性疾病逆轉之道
2-1熱量非營養,營養無熱量
2-2減熱量增營養才有機會逆轉
2-3營養醫療不是食療
2-4食物只能養生,不能逆轉慢性代謝性疾病
2-5越少食越營養
2-6生酮很營養,但禁食比生酮更生酮
 
第三章 飢餓很醜但溫柔,不憑感覺,用意志愛她!
3-1愛上禁食──減脂增肌才能逆轉
3-2沒病時看不出營養是否缺乏
3-3越肥胖,營養越不良
3-4咖啡是上帝的恩賜:好教案,好營養!
3-5如何運動才營養
3-6運動員為何還需做營養規劃?
 
第四章 逆轉案例分享
4-1個案陳述與分析
4-2營養處方是什麼概念?
(1)非單純營養品之組合
(2)非吃心安吃爽或吃心酸之套裝
(3)非一般人甚至營養師懂的領域
(4)非傳直銷公司明星產品可構成之夢幻團隊
(5)非吃百三粒之胡扯作法
4-3營養、禁食、跑步及重訓都有劑量問題
 
第五章 精神性、遺傳性及退化性疾病的逆轉與醫療改革
5-1精神性、遺傳性疾病可以逆轉嗎?
5-2個案陳述與分析
5-3逆轉代謝、退化性疾病有所謂合理收費標準?
5-4成也健保,敗也健保
 
第六章 唯有營養醫療之成功改革,方能幫助慢性疾病脫離藥物毒害
6-1對岸將領先採納營養取代藥物治療慢性及代謝性疾病方針
6-2營養療效遠勝藥物卻不能聲稱療效,為什麼?該如何改革?
6-3加強營養之醫學教育、認證、學會、師資、教材及專科
6-4促進企業投入資金研究並開發最高質量營養原素,供營養處方之需求
 

作者介紹

作者簡介

劉乂鳴醫師

  有「鋼鐵醫師」、「醫界梁家輝」、「劉 P」、「享受飢餓怪醫」、「賣肉醫師」… 等稱號。愛跑步健身,提倡禁食減重,用營養處方逆轉各樣慢性病、代謝性疾病與退化性疾病。

  個性直說敢言,勇於揭弊,說真話傳真理;看不慣必說,看不對必糾;擅長道出人云亦云以訛傳訛似是而非的迷思後予以推翻顛覆改革。

  新約聖經馬太福音七13~14 :「你們要進窄門。因為引到滅亡,那門是寬的,路是大的,進去的人也多;引到永生,那門是窄的,路是小的,找著的人也少。」

  引人得救的福音真理永遠是極少數人才找著、發現、遵行、傳揚,劉乂鳴醫師秉持宣傳真理的心志講每一堂演講、寫每一本書。但願本書能幫助讀者聆聽真理,得真健康。

  營養門診諮詢
  琍百嘉診所
  台北市大安區敦化南路二段46號4樓
  02-2325 8477

  著有:
  《笨蛋!問題都出在醫美》
  《笨蛋!問題都出在三餐》

劉乂兮醫師Yi Shi Liu, MD

  【學歷】
  台灣婦產科醫學會92年專科醫師甄審筆試通過
  中華民國醫師執照國考合格
  美國國家醫師執照證書United States Medical License Examination (USMLE) Certificate (Oct,1996)
  阿根廷國家醫師執照(Feb,1992)
  阿根廷國立布宜諾Buenos Aires 大學醫學院畢業(七年制)

  【經歷】
  現任「美塑診所」院長、任職仟仟美診所院(2009-
  曾任「美塑長紅診所」資深醫美主治醫師
  長虹診所資深醫美主治醫師
  彰化基督教醫院婦產科受完整的住院醫師並總醫師(Chief Resident)的訓練
  中壢壢新醫院婦產科住院醫師
  臺南市立醫院婦產科住院醫師
  美國密西根州福特醫院(Henry Ford Hospital)婦產科訪問學者半年
  美國密西根州聖約瑟慈善醫院(Saint Joseph Mercy Hospital)婦產科訪問學者半年
  美國密西根州偉恩州立大學醫學院教學醫院(Wayne State University Medical School Teaching Hospital)內科實習、重症醫學研究、神經外科臨床醫學研究負責

  服務項目:
  ◆美塑﹝中胚層﹞療法
  ◆微針滾輪皮膚生髮暨妊娠紋療法
  ◆雷射脈衝光療法
  ◆注射美容療法
  ◆抗衰老醫學
  ◆營養醫學
  ◆預防醫學
  ◆癌症細胞療法

  yishiliu@hotmail.com
 

出版日期

11/27/2018

語系

繁體中文

版別

初版

裝訂

平裝

頁數

224

印刷

單色印刷

出版地

台灣