肌膚算病【望診護膚篇】:三代中醫教你從皮膚解讀體質密碼,對症調理、控熱排毒,養出不老好膚質!

,

作者:施丞修

出版社:時報出版

ISBN:9786263960879

$34.50

產品號碼: 232774 貨號: 9786263960879 分類: , 標籤: , , , ,
三代中醫20年臨床經驗集結,
大量案例實證──
 
身體有什麼問題,看看皮膚就知道!
 
  皮膚是身體的晴雨表,
  忠實反映「陰陽表裡寒熱虛實」之基礎體質,
  透視你有看沒有懂的疾病密碼。
  本書教你察顏觀色揪出體內病,及早正確調理,
  就能預防初老與早衰!
 
  ◆ 10大讓膚質變糟的養生迷思、生活習慣,徹底除錯!
  治痘靠黃連解毒;手腳冰冷要吃薑、補氣用人參……這些你習以為常的養生觀念,可能是皮膚病愈來愈嚴重的主因。本書詳細解說各補品對應不同體質的使用方式,並分享正確的生活飲食習慣,幫助你聰明養生、健康生活!
 
  ◆ 各種身體髮膚呈現的健康訊號,詳細解析!
  下巴長痘痘,代表男性荷爾蒙旺盛;臉色黑青,恐怕腎問題;手腳長了小溼疹,代表體內有溼毒聚積……。中醫說:「病存於體內,症現於皮膚」,而上醫治未病,在身體發出小警訊時及時介入,養生防病宜早更要對!
 
  ◆ 豐富漢方養生妙方,實用收錄!
  對症設計各式外敷用藥、內調茶飲,包括:清熱解毒的蒲公英涼茶、能夠除痘的消炎擦洗劑;搭配豐富插圖解說穴道按摩,例如:活血按摩改善臉部斑點、梳子按摩刺激毛髮生長……。各種實用又簡單的養生小撇步,在家就能自己來!
 
  【 關於本書 】
  皮膚是我們身體的晴雨表,忠實反映了深藏在五臟六腑中的問題。中醫治療皮膚並不直接治療表象,而是透過皮膚了解你的身體狀況,依據體質決定調養方針,如此才能達到真正的疾病預防與養生目的。
 
  本書為施丞修醫師行醫20多年之精華,他將艱澀難懂的古中醫用平易近人的筆法重新包裝,解說望診的觀察技巧,帶您了解皮膚與身體所傳遞的健康訊號,並提供延緩衰老的生活建議與方法。
 
  隨著身體愈來愈好,你會發現,青春與美麗,來自於由內而外的充盈!
 

名人推薦
 
  黃碧松 臺灣中醫皮膚科醫學會名譽理事長
  楊時豪 新北市政府衛生局專門委員兼代醫事管理科科長
  劉君豪 新北市政府衛生局簡任技正
  蘇睿智 輔仁大學生命科學系暨應用科學與工程研究所教授
  ──齊聲推薦(推薦人依首字筆畫排序)

目錄

推薦序
作者序

第1章【心法篇】: 肌膚抗老凍齡的底層邏輯
一、老化不可避免,但我們可以老得慢一點
二、熱是加速皮膚老化的主因
三、為什麼肌膚能算病──談經絡與臟腑
四、熱者吃苦,虛者吃補的養生大法
五、正確外敷才有好肌膚

第2章【除錯篇】:讓「危肌」四伏的十種錯誤做法
一、黃連不是戰痘的萬靈丹
二、冬令嗑鍋進補,當心愈補愈上火
三、正確喝薑湯,才不會冒痘痘
四、抗老,從戒甜食開始
五、愛吃重口味,看起來老十歲
六、吃參看體質,若補錯氣反上火
七、拔罐+滑罐,小心變成犀牛皮
八、晚睡晚起,美容覺這樣睡就錯了!
九、瘋減重,當心減了體重老了皮膚
十、雞蛋是讓皮膚搔癢的地雷食物

第3章【望診篇(肌膚)】: 什麼樣的膚相,代表你生了什麼病
一、痘痘會告訴你,身體哪裡生病了
二、臉乾色黑,是腎虛與不孕的警訊
三、毛孔粗大形成女生男相,恐荷爾蒙失調
四、治療蕁麻疹,先調養過敏性體質
五、頭皮脫屑又發癢,原來是脂漏性皮膚炎
六、起搔癢小水泡,體內已形成溼毒
七、從斑塊判斷初期糖尿病的神準望診法
八、陰虛體質,雞精都能喝出大花臉
九、除熬夜與過敏外,熊貓眼代表的健康警訊
十、吃清淡又睡得好仍狂長痘,恐是皮膚過敏
十一、紅通通酒糟鼻,溼熱合化致使鼻頭皮膚敏感化
十二、皮膚奇癢難耐,注意是尿毒症的徵兆

第4章【望診篇(身體)】:暗藏玄機的身體症狀,要這樣解讀
一、髮相差,健康也會差
二、溼熱體質者,傷口易感染變蜂窩性組織炎
三、從嘴唇透視心臟的健康,及時救自己一命
四、從人中溝透體內,提前預防卵巢早衰
五、有病沒病,看指甲就知道

附錄 三代中醫世家才知道的養生與養膚術
回歸自然,就是健康王道/我的獨門養生法/我的獨門養生中藥/少吃西藥,從養育小孩做起

後記

作者介紹

作者簡介
 
施丞修
 
  傳承三代的中醫世家,行醫二十餘年,尤其擅長望診與治療皮膚疾病。問診把脈前會先細心觀察,疫情期間患者甚至不必把口罩脫下來,就能明辨體質開出精準的藥方。
 
  治療皮膚病採用「不治之治」,皮膚的病症,舉凡黑斑、青春痘、暗沉、皺紋,甚至難以治療的各類皮膚病……皆是因為五臟六腑失調「內有故,必形之於外」所引起,所以施醫師不直接治療皮膚病的症狀,而是專注於調理體質,讓體內細胞年輕化並產生自癒力,接著修補好身體各處的異常部分,甚至達到病癒與根治,「扶正祛邪」肌膚自然會隨著身體好轉而改善。
 
  以「病,應該愈治愈好」、「藥,應該愈吃愈少」為座右銘,致力於幫助病人擺脫長期藥物控制,用自然的方式恢復身體健康。
 
  現任:
  施丞修中醫診所院長
  臺灣中醫師同德醫學會理事長
  新北市中醫師公會監事長
  中華黃庭醫學會監事長
  中醫皮膚科醫學會理事
 
  學歷:
  輔大應用科學與工程研究所生物醫學博士候選人
  廣州中醫藥大學博士
  廣州中醫藥大學醫學碩士
  中國醫藥大學結業
  91年中醫師特考及格
 
  經歷:
  新北市中醫師公會國醫節大會執行長、小神醫華佗營執行長、校園中醫藥園區執行長
  臺灣中醫男科學會理事
  中華黃庭醫學會常務理事
  衛福部中央健保局中醫健保審查醫師
  中醫門診醫療服務審查執行會副祕書長暨財務委員
出版地

台灣

出版日期

04/16/2024

印刷

部份全彩

版別

初版

裝訂

平裝

語系

繁體中文

頁數

232