腸通無阻200解

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作者:趙迎盼

出版社:萬里機構

ISBN:9789621475138

$36.00

產品號碼: 239583 貨號: 9789621475138 分類: , 標籤: , , , ,
  由於飲食不規律、缺乏運動、工作壓力大等原因,越來越多的人腸道出了問題,如便秘、腹瀉、腸道感染、痔瘡等。那麼,究竟該如何清腸、遠離腸病困擾呢?
 
  本書講述了有關腸道的基礎知識,解答大衆對腸道問題、腸道疾病及腸道細菌的疑問,並提供多元化的腸道養護方法,包括飲食調養、運動按摩、中西醫調理方案等,適用於不同年齡層,助你遠離萬病!

目錄

前言
第一章「腸瘦」才能長壽
第二章 腸道喜歡的食物
第三章 常見的腸道問題及調理
第四章 腸道細菌的秘密
第五章 糞便和屁是健康的晴雨表
第六章 腸道檢查很有必要
第七章 常見的腸道疾病
第八章 中醫調理腸道
第九章 運動調理腸道

作者介紹

作者簡介
 
趙迎盼
 
  中國中醫科學院西苑醫院副主任醫師
  北京中醫藥大學醫學博士
  中華中醫藥學會脾胃病分會委員兼秘書長
  世界中醫藥學會聯合會消化病專業委員會理事
 
  師從中醫專家唐旭東,主要研究方向為消化系統疾病診療及中醫臨床療效評價。發表論文50餘篇,參編學術著作6部,主編健康科普著作4部。
出版地

台灣

出版日期

07/08/2024

印刷

全彩印刷

版別

初版

裝訂

平裝

語系

繁體中文

頁數

192