許醫師,有沒有可以學習怎樣活得健康的書 ,

作者:許禮安

出版社:海鴿

ISBN:9789863922827

$24.70

產品號碼: 121886 貨號: 9789863922827 分類: , 標籤: , , , ,

  ■一位安寧醫生給你健康的另類觀點
  ■這本書讓你思考什麼?

  以前我們教育孩子「不能偏食」的理由,說是必須要「均衡攝取營養」才會健康。但是,現在如果偏食某一味,而那一味剛好「食安(食品安全)」出問題,就會不小心中毒太深,因此「不能偏食」的理由變成是:必須「均衡攝取毒素」!

  廣欽老和尚在即將圓寂之前,據說曾經出考題給徒弟,題目是叫他們隔天要唱頌整部大藏經,徒弟們都很納悶,把三藏十二部經典全部搬出來,問師父要先從哪一部開始頌,廣欽老和尚只回答:「總誦!」意思是全部都要,全部的弟子都就此傻眼。

  過了一會兒,只見他老人家自顧念起「阿彌陀佛」,事後大家才知真意:原來一句阿彌陀佛就已經是大藏經的總頌。我們常常把修行搞得五花八門,卻忘記一門深入就是總持。

  我們也常常把生活搞得錯綜複雜且紛擾不堪,卻忘記最簡單的理念與想法,以及根植於人性當中的單純。
  所以我認為,要「常保身心安康」,就要從「簡單生活」做起。

 

目錄

如何常保身心安康(代序)
第一部分怎樣生活最簡單:食衣住行育樂
第二部分關於空氣污染與菸害防制:人命在呼吸之間
第三部分失智症的真相:不是故意忘記與返老還童
第四部分失眠的真相:不要用安眠藥把自己打昏
第五部分醫療常識的社會教育:醫界少做的一件大事
第六部分 癌症的預防:怎樣才不會得癌症?
第七部分 預防保健與健康教育:預防重於治療
第八部分 心理健康:生死悲傷都需要準備
第九部分 醫療體系的內幕:醫師觀察筆記
第十部分 心理建設的重要:看待世界保健康

作者介紹

作者簡介

許禮安醫師

  1965年生,高雄人,高雄醫學院醫學系畢業。

  曾任:
  國防部陸軍第八軍團司令部軍醫官兼法醫官。
  花蓮慈濟醫院家庭醫學科及心蓮病房  主治醫師。
  行政院衛生署花蓮醫院  家醫科主任。
  花蓮縣醫師公會  理事。
  屏東美和科技大學  兼任講師

  現任:
  高雄市張啟華文化藝術基金會  執行長
  台灣安寧緩和醫學學會  理事 
  台灣安寧照顧協會  理事   
  衛生福利部屏東醫院  家醫科兼任主治醫師(98年4月迄今)
  高雄醫學大學「生死學與生命關懷」兼任講師

  作品:
  《心蓮心語—安寧療護與生死學》、《在心蓮病房的故事》、《一個安寧醫生的手札—在心蓮病房的故事2》、《我還活著—在心蓮病房的故事3》、《蓮心安在—在安寧病房的故事4》、《醫院的大小事—許禮安醫師的手記》、《許禮安醫師的家醫講座》、《橫跨生死長河—病情世界的多重現象分析》、《安寧緩和療護》、《人生,求個安寧並不難》、《那些菩薩給我們的故事—安寧療護故事集》、《安寧療護的100個小故事》、《許禮安談生說死》、《我對安寧療護的顛覆思考與經驗談》

  許禮安手機(安寧諮詢專線,24小時開機):0955-784-748
  許禮安e-mail:an0955784748@yahoo.com.tw
  部落格:隨意窩Xuite日誌「許禮安的安寧療護與家醫專欄」
  臉書:「許禮安」
 

出版地

台灣

出版日期

06/26/2019

印刷

單色印刷

版別

初版

裝訂

平裝

語系

繁體中文

頁數

296