轉念,佛心自在:拜倫.凱蒂與《金剛經》的對話 ,

A Mind At Home With Itself: How Asking Four Questions Can Free Your Mind, Open Your Heart, and Turn Your World Around

作者:拜倫·凱蒂, 史蒂芬·米切爾

譯者:蔡孟璇

出版社:一中心有限公司

ISBN:978957951784

$33.75

產品號碼: 126895 貨號: 978957951784 分類: , 標籤: , , , , , ,
生命中的一切難題、一切苦難,都來自於你的心。
當我們不再向外追尋索求,而是向內探究,
真相會解放我們,讓我們從一切執著中解脫。

  享譽國際的心靈大師拜倫.凱蒂,自一九八六年覺醒於真相以來,幫助上百萬人與他們的人生難題和解。許多人稱凱蒂是一位真正的開悟者,擁有一顆「佛心」,無論發生什麼都能看見生命的喜悅。但是凱蒂教導我們,她所做的,只是對每一個想法做「覺醒功課」(The Work)。

  「透過『覺醒功課』,我們便能在平靜中看見心的本質;一旦了解心的本質,痛苦便無法存在。」凱蒂說,「悲傷、憤怒、怨恨,都是相信我們那些惱人念頭產生的後果。質疑這些想法,它們就會失去控制我們的力量。」。

  「覺醒功課」是凱蒂帶給我們最深刻的禮物,它以單純的四句提問及反轉所組成,只要一張紙、一枝筆和一顆開放的心,每個人都能隨時隨地讓自己的心探查到真相;而心的開悟,正是佛陀在《金剛經》中一再訴說的東西。

  繼《道德經》之後,凱蒂與知名翻譯家史蒂芬.米切爾拾起智慧的寶典《金剛經》,並藉由佛陀與須菩提的對話,深入談論生命最終極的課題──生與死、得與失、自我與他人、身分認同,以及心的真相。

  我們可以從對談間發現,凱蒂的世界不受世俗的定義所束縛,她的生活裡沒有定義,每一刻都充滿寧靜與喜樂,自在地活出她那無所住之心,並持續將這份清明傳遞給所有人。
  
  如何擁有一顆佛之心?如何才能不執著、不迷惘?

  「任何從心中生起的念頭,心都應該與它保持獨立。如果心依賴任何事物,它便無可靠的安居之處了。」

  「當你靜坐冥思,看見真正存在的事物,排除每一件記憶中或期望的事物時,佛心將昭然若揭,你也將清醒過來,一如尚未出生的時候。」
 
  讓覺醒功課成為每天早餐的主菜,它會為你帶來完美的一天

  「覺醒功課能提供你一個深入智慧的入口,一個挖掘答案的方式,讓你能覺醒而認識自己的真實本性,直到你領悟一切痛苦的原因與終結痛苦的方法。。」

  「覺醒功課能讓你接觸到本已存在於你內在的智慧,提供你一個機會去親自了悟真相。真相不來也不去,它總是在此,永遠能為開放的心所得。」

好評推薦

  洪仲清/臨床心理師
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  Natalie Wen張嘉蘭/拜倫凱蒂覺醒功課國際認證協導師
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  拜倫.凱蒂的著作為我們這星球帶來極大的祝福。──艾克哈特.托勒(Eckhart Tolle),《當下的力量》作者

  拜倫.凱蒂比我認識的任何一位靈性老師都還要徹底地震撼了我的世界,撼動、鬆綁了我的心。凱蒂在她這本最新著作裡,給予我們一個珍貴的禮物,讓我們能窺探在世間真正安適自在、放鬆自處之人的心,也就是她自己的心。我誠摯推薦這本書給任何一位像我一樣的人,換句話說,給任何一位覺得自己的心好似自家附近那塊危險地區的人。本書能幫助你學習如何感覺更安全、更舒服地在夜晚獨自漫步在那個地區,無論心中生起什麼樣的想法都沒有關係。這是我們所有人都能受用的。──伊莉莎白.吉兒伯特(Elizabeth Gilbert),《享受吧!一個人的旅行》作者

  古老靈性師父的話語,透過現代靈性師父的話語獲得闡明,告訴我們沒有痛苦的世界是可能的,這些話語能帶領每一位讀者的心回家,回歸至非凡、獨一無二且無限珍貴的真實自我。──瑪莎.貝克(Martha Beck),《找到自己的北極星》(Finding Your Own North Star)作者

  這是一部行文優美的精彩作品,直指我們內在的智慧,亦即那常存於我們開放心靈與寂靜心念之中的究竟寶藏,它精確地告訴我們如何獲取這份智慧。本書字裡行間字字珠璣的智慧洞見閃耀著光芒,卻如一座燈塔般常存不變。──保羅.霍肯(Paul Hawken),《看不見的力量》作者

  如果你願意跳脫一己模式,這本書就能成為一道深入你本來面目與無限潛能的大門。深入,再深入,然後常駐。安適自在的感覺是有感染力的。──喬.卡巴金(Jon Kabat-Zinn),《正念療癒力》作者
 

目錄

探索生命書系總序
各方推薦
序言
關於探究
關於《金剛經》
關於本書的《金剛經》版本

1 宇宙開的玩笑
2 對一粒沙鞠躬
3 光明時刻
4 施即是受
覺醒功課實作:大衛不向我打招呼
5 日常諸佛
6 心是一切,心是善的
7 平凡中自在
8 究竟的慷慨大度
9 愛的自動回歸
10 活在探究中
11 批評的禮物
12 教一隻貓學狗叫
覺醒功課實作:母親攻擊我
13 超越名稱的世界
14 沒有任何東西屬於我們
15 回家    
16 每件事都是為你發生,而不是發生在你身上
17 不分裂的生命
18 自由就是不相信你的想法
覺醒功課實作:蘇菲亞不聽話
19 不可思議的財富
20 完美的身體
21 沒有什麼可以失去
22 撿垃圾
23 感謝沒有原因
24 一切痛苦的根源
覺醒功課實作:丹尼爾沒有信守承諾
25 平等智慧
26 屋子裡的佛
27 想法之間的空隙
28 「去刷牙!」
29 成為透明的
30 完全和善的世界
覺醒功課實作:葛蘭又喝酒了
31 一切事物的真正本質
32 愛上這個夢

附錄:如何進行覺醒功課

 

作者介紹

作者簡介

拜倫.凱蒂(Byron Katie)

  心靈工具「覺醒功課」創始人。四十三歲時「覺醒於真相」,並自一九九二年開始旅行世界各地,在各種場合向廣大群眾傳授「覺醒功課」,包括免費的公開活動、監獄、醫院、教會、企業、受虐婦女輔導機構、大學、中小學、週末密集課程、「覺醒功課九日學校」,以及她的「二十八天反轉之家」(28-day Turnaround House)。

  她是《一念之轉》(Loving What Is)、《我需要你的愛。這是真的嗎?》(I Need Your Love──Is That True?)、《轉念瞬間,喜悅無處不在》、《轉念,佛心自在》四本暢銷書作者。最新著作《沒人喜歡我,這是真的嗎?》(Tiger-Tiger, Is It True?)即將由一中心出版。官網請見:https://thework.com/

史蒂芬.米切爾(Stephen Mitchell)

  詩人、翻譯家、學者與文選編者,也是拜倫.凱蒂的夫婿及凱蒂部分作品的共同作者。編譯作品包括暢銷書《道德經》、《吉爾伽美什史詩》、《伊里亞德》、《奧德賽》、《里爾克詩選》與《道之第二部》(The Second Book of the Tao)。

譯者簡介

蔡孟璇

  東海大學外文系畢業,加州州立大學語言學碩士,曾任出版社編輯多年,並曾獲兩屆「梁實秋文學獎」譯文組評審獎。譯有《能量醫療》、《心靈能量》、《奧修心的十四堂課》、《空性之舞》、《釋放更自在的自己》、《真正的靜心》、《告別娑婆3》、《你就是世界:克里希那穆提90篇經典對話錄》、《覺醒父母》,以及一中心出版的《天使帶我回家》等二十餘部作品。
 

出版地

台灣

出版日期

09/09/2019

印刷

單色印刷

版別

初版

裝訂

平裝

語系

繁體中文

頁數

384