這句話救了我:152萬粉絲認證,韓國最受歡迎的YouTuber「國民姐姐」金美敬為跌落情緒深淵的你雪中送炭!

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이 한마디가 나를 살렸다:100번 넘어져도 101번 일으켜 세워준 김미경의 말

作者:金美敬

譯者:黃莞婷

出版社:平安文化

ISBN:9786267181072

$31.75

產品號碼: 190890 貨號: 9786267181072 分類: , 標籤: , , , , ,
  這世上最沉重的就是自己,
  如果你能舉起自己,就能舉起整個宇宙!
 
  152萬粉絲認證,韓國最受歡迎的YouTuber「國民姐姐」金美敬
  為跌落情緒深淵的你雪中送炭!
 
  韓國Aladin書店讀者9.3分、Yes24書店讀者9.6分一致好評!
 
  如果您從我的一句話獲得勇氣,
  是因為您是能獨力爬起來的人。
  如果您從我的一句話獲得安慰,
  是因為您擁有能自救的力量。
 
  你問:是不是應該準備得更完美再開始?
  她說:如果要等到一切都準備好,那麼一輩子都開始不了。
 
  你問:要如何才能得到比較好的人際關係?
  她說:當你心的坪數夠大,不管進來幾個人都綽綽有餘。
 
  你問:我一直對過去的選擇感到後悔,該怎麼辦?
  她說:從現在開始修正自己吧,令人滿意的未來取決於你今天的修正。
 
  你曾經被「一句話」拯救過嗎?或許是陷入自暴自棄的低潮,或許是苦於逐漸崩塌的自信。而能夠在最脆弱時接住我們的,從來不是一本正經的指教,而是一句動人的「真心話」。
 
  一句暖心的支持究竟能發揮多強的力量?金美敬比誰都清楚。她是韓國最受歡迎的YouTuber、為無數人打氣的「夢想導師」。她總是會在影片下方的留言區,傾聽每位粉絲的煩惱,給予真誠的鼓勵。短短兩年的時間,她幫助了無數人克服心魔、拓展視野,度過人生的難關。
 
  這本書是金美敬與粉絲們一起創造的故事,精選了74則「救了我的一句話」。有心靈的解鎖,日常的解憂,關係的解脫,夢想的解放,無論是恐懼、擔憂、壓力,還是痛苦,統統都不要緊,當你心滿意足地闔上這本書,你將會從別人的人生中,找到屬於自己的答案,面向未來,繼續前行。

目錄

序 我們一起創造的「這句話救了我」

PART 1 這句話救了我的心
開始的技巧
恐懼之袋
請偶爾看看我的背
把擔憂減半的方法
壓力不是痛苦,是提問
莫回初衷
大人的標準
心靈計算法
如果想改變現在
非常羨慕朋友的時候
不要為了他人而活
不是你的錯
替世上所有的金智英加油
扛起重任的時候
比起「幸福」,更重要的是「意義」
世上最沉重的東西
撐過時間的方法

PART 2 這句話救了我的日常
名為「一天」的小小圖畫聚合成我的人生
真正相信我的
最穩當的理財法
想改變人生方向的時候
如果想克服低潮期
不要管理時間,管理重要性吧
情緒解憂所
最近常聽到的話
我的錢的真正位置
我夢想的價目表
給在金錢面前變得渺小的你
閱讀實力
連結的力量
思想眺望權
情緒食物鏈
請培養「決定肌肉」
培養專注力的方法
原子習慣的力量
無知積累期
在日常中尋找幸福的秘訣

PART 3 這句話救了我的珍貴關係
如果想要良好的第一印象
請提高心靈的位置
難以理解某人時
拯救母女關係的爽快對話
你是感同身受派還是潑冷水派?
招人反感的說話習慣
就聽吧
拒絕的技巧
忠告與暴力之間
應對誹謗的姿態
「 雙飯」哲學
倦怠期,未必是壞事
如果想讓兄弟姊妹間相親相愛
別在公司交「好朋友」
對付差勁上司的兩種方法
對付暗暗討厭我的人的方法
如果你現在正背對某人
和親近的人的關係複雜糾結時

PART 4 這句話救了我的夢想
不幸時看書
心靈的溫度
在競爭中取勝的方法
得和無能爭鬥才能變得有能
我人生中的獎學生
你不是做生意的料
每個上班族都想過的問題
如果想製作屬於自己的內容
自尊禮物
五十多歲是第二次青春
年紀越大越不能錯過的三件事
我最喜愛的季節
減肥需要的三毒
我人生的最佳時機
領導者的條件
為了作出卓越決定的三階段
你的一個單字是什麼
你是不錯的人
把夢想變成現實的方法

尾聲 和金美敬一起製作這本書的人

作者介紹

作者簡介
 
金美敬김미경
 
  1965年生,韓國梨花女子大學政策科學院碩士。
 
  她是韓國最棒的講師,也是替人們的夢想與成長打氣的「國民姐姐」。目前五十七歲,講師經歷二十八年,她的人生看似複雜卻意外地簡單──挑戰、夢想、成長與分享。
 
  她是不斷挑戰與作夢的人。二十九歲辭去鋼琴補習班工作,展開她的講師生涯,經常出現在各個教育現場、電視節目與電台,在韓國被譽為「夢想導師」。五十歲開始學英文,五年後不僅接受英文採訪,更到美國大學進行英文講座。這一切都是因為在她心中,挑戰與夢想都是生活的真理。
 
  她是每天都在成長、分享的人,也致力於鼓舞女性勇敢追夢。她不想一個人成長,而是想和大家「一起」成長,因此她每天更新「金美敬TV」YouTube頻道,訂閱人次高達152萬人;開設線上大學「MK YouTube大學」教導韓國5000名聰慧女性,還創立了法人公司「Growmom」,作為送給未婚媽媽們的禮物,給她們勇氣。
 
  《這句話救了我》源自於她的人生哲學。她努力不懈地經營「金美敬TV」,了解到內容的完成不在於品質,而在於和訂閱者的真實交流。所以她彙整了人們挑戰、成長、夢想、拯救自己的故事出書,和讀者分享。她懇切地希望這本書裡拯救別人的一句話,也能成為拯救你的一句話。
 
  另著有《就算內心愧疚千百回,我依然是個母親》、《姐姐的毒舌》、《有夢想的妻子不會老》等暢銷書,感動了數十萬讀者的心,並於韓國tvN電視台主持節目「金美敬Talk & Show」,創下高收視率佳績。
 
譯者簡介
 
黃莞婷
 
  台灣科技大學資管碩士,現為自由譯者。為了更自由的玩樂,努力工作著。譯作:《金色證書之路:TOEIC最強滿分教師團隊的閱讀全真模擬試題+解析》、《從土裡栽種品牌》、《我們一起走的時間》、《我也不想一直當好人》等書。工作連絡信箱:kellyh.viva@gmail.com
出版地

台灣

出版日期

08/29/2022

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版別

初版

裝訂

平裝

語系

繁體中文

頁數

256