翻轉你人生規劃的一本書
最懂上班族心聲的東松寬文，用行動證明
──上班族才是最強的行業！
因為有固定的薪水，我們才有本錢邊對自己想做的事進行挑戰！
即使是普通的上班族，也可以立即改變人生!
．這些年來一直是上班族，沒有辭職過。
．從踏入社會的第三年到第八年，六年內去過42個國家90座城市。
．從滿分九百九十分的多益只考到四百四十分、在開始旅遊前從來不曾與外國人交談，到三個月內完成環遊世界一週計畫。
．從與旅行無緣的「社畜寸前」平凡上班族時代，到被《地球步方》評選為「旅行的八位專家」之一。
．環遊世界18國路線：伊朗-俄羅斯-西班牙-德國-拉脫維亞-瑞典-法國-英國-以色列-阿拉伯聯合大公國-剛果-衣索比亞-印度-泰國-中國-澳洲-美國-巴西
上班族旅人席捲日本電視與媒體 引爆話題！！
並衍伸出「合力征服全世界」計畫：參加者穿著「上班族旅人 T恤」前往海外旅行，一起征服193個聯合國會員國的企畫案。從 2017年 7 月開始，已有 357 人前往海外，征服 121個國家（至 2018 年 5 月 7 日）。
◎看作者如何在不辭掉工作的情況下，花三個月的週休及連休假環遊世界一週！
◎打卡拍照追景點的旅遊方式已落伍，去當地人居住的地區逛逛、與當地人交流、融入當地生活，就算短時間也能留下深刻體驗！
◎加班時間年年減少，工作評價卻年年上升，沒有比旅行更能快速改變「工作方式」的方法！
※特別附加「旅行書籤」單元，上班族旅人直接傳授！
．現在立刻去海外旅行的10個技巧：祭典、Skyscanner、Expedia、深夜移動、開口機票、中途停留、單字與短句、手機……
．提高旅行滿足度的20個點子：直接問當地人哪裡好玩、去當地人的市場、當地人的俱樂部、當地剪髮、找當地人合照……
歐洲線領隊作家 李小龍：
「沒有做不到的事情，只在於你想不想做！
現實的日常裡我們也許都不盡完美。
本書作者藉由快閃旅行的出走改變了自己的人生。
在每個週休二日裡轉身就旅行去，
三個月內走遍五大洲18個國家，
上班族的奇蹟旅程令人由衷佩服。
在發現旅行的意義之後，
我們都該讓美麗的風景縫合成完整的自己。」
星期五夜晚，不去聯誼，而是前往機場，早一步先週休二日！
僅利用週休二日，也可以創造「奇蹟」！
在工作繁忙的廣告公司，是個「社畜寸前﹝近乎為公司做牛做馬﹞」的作者，不辭去工作，利用「週休二日」與「存款」，3個月征服5大洲18個國家的理由。
一趟利用週休二日到洛杉磯看NBA球賽的旅程，
喚醒作者的旅遊魂。
為了親眼看看更多種不同的生活型態，
作者每到週休二日就到海外旅行，
像是趕在古巴開放前一探純樸風情、
複製佐佐木希的香港旅程等等。
他更加碼實現了三個月內環遊世界的計畫，
造訪未知的伊斯蘭國度伊朗、到剛果尋找時髦的紳士、
利用足球賽造訪不開放觀光的沙烏地阿拉伯……
每趟旅程都充滿了奇蹟，欲知詳情，全在本書中！
※週末可前往的國家：
韓國 中國 香港 菲律賓 越南 馬來西亞 泰國 新加坡
※三連休可前往的國家：
寮國 柬埔寨 印尼 緬甸 阿拉伯聯合大公國 伊朗 以色列 土耳其 俄羅斯 美國 (洛杉磯/夏威夷)
洛杉磯 第一次一個人的海外旅行，在機場的絕望!?
古巴 在街上偶然發現了，至今最美的景緻
香港 謎樣的男子，僅利用週休二日成為佐佐木希
伊朗 休假日是星期四和星期五？生活在伊斯蘭教戒律與寬容夾縫中的人們
剛果共和國 尋找時髦的紳士「薩普洱」
沙烏地阿拉伯 推特上的大延燒!? 我所發生的史上最強奇蹟
感動推薦
靈魂旅人超級旅行者 Elaine&Vicky
日本鐵道之旅暢銷書作者 牛奶杰
歐洲線領隊作家 李小龍
日本自駕旅遊達人 酒雄
行腳節目主持人 廖科溢
背包旅人 藍白拖
作家、節目主持人 謝哲青
(依姓氏筆畫由少至多排列)
目錄
前言
第一章 與旅行無緣的」社畜寸前」時代──二○一○年四月 東京
過於」普通」的學生時代╱「社畜寸前」的新進職員時代
等有所留意時，已經以「社畜寸前」為榮
第二章 觸發我開始旅行的旅程──二○一二年五月 洛杉磯
從絕望中展開的第一次個人海外旅行╱有生以來第一次的英文會話
觀看夢想中的NBA季後賽╱初次獨自海外旅行所獲得的巨大收穫
TRANSIT 1 旅行改變工作方式，也改變了人生
第三章 發現自己的旅行意義的行程──二○一五年五月 古巴
想欣賞只有現在才看得到的景色╱已經觀光化的古巴市中心
啟動「紀里谷風格」！╱迄今所見最美的景致
TRANSIT2 我「特地」前往海外旅行的理由
第四章 只有週休二日，卻創造了奇蹟的旅行──二○一六年九月 香港
想成為佐佐木希╱發生意想不到的問題！
以「an˙an 香港 佐佐木希」檢索╱二週後，再度前往香港
榮登Yahoo！新聞的頭條
TRANSIT 3 尋找到有生以來第一次想做的事
第五章 讓我學會「不親自去看，就不會知道」的旅行──二○一六年十月 伊朗
從「未知國度」開始的環遊世界╱奇怪？一點都不恐怖！
星期六晚上是伊朗的星期一晚上╱事實上是伊朗最大節慶的前夕
戒律與寬容的夾縫
TRANSIT 4 開始「週休二日環遊世界」！
第六章 探詢世界第一時髦紳士的旅程──二○一六年十一月剛果共和國
拋棄武器，優雅為生╱消失的唯一線索
C'est bon. C'est bon. C'est bon.╱時髦的，不是只有薩普洱？
相信會大逆轉，前往剛果人的家╱即使只有週休二日也能實現夢想
TRANSIT 5 達成前所未聞的「週休二日環遊世界」
第七章 發生史上最強奇蹟的旅行──二○一七年九月沙烏地阿拉伯
唯一捷徑，就是「足球例行賽」╱宗教根深蒂固的生活
在」客場的洗禮」浪潮中，進入會場╱探查球場，這裡也進行禱告
因為「禱告照片」，推特著火了？╱我的史上最強奇蹟
TRANSIT 6 透過旅行，我所發生的第一奇蹟
第八章 從「想知道更多」的旅行，改變為「傳達經驗」的旅行──現在東京
從旅行思考到的「活出自我的生活型態」╱找到「活出自我的生活型態」三步驟
上班族才是最強的職業╱第一步，何時改變自己
結語
旅行書籤：上班族旅人直接傳授！現在立刻就能前往海外旅行的十個技巧
作者介紹
作者簡介
東松寬文
1987年1月出生於岐阜縣，是一位平日在業務繁忙的廣告公司工作，週休二日前往世界各地旅行的上班族。持續上班族的同時，他也以「上班族旅人」身分活動，擔任網路論壇「上班族旅人研究所」的所長。在旅行中覺醒的社會人士第三年（2012年）之後，六年來到過42個國家90個都市（至2018年5月）。多益（TOEIC）考試分數為575分，在海外只靠身體語言。2016年10月至12月，每個週休二日前往海外旅行，三個月內走遍五大洲18個國家，達成「只在週休二日環遊世界」的計畫。與作家角田光代、腦部科學家茂木健一郎一同被「地球步方」選為「旅行的南位專家」。於《鬧鐘電視》（あざましテレビ，富士電視台）、《散步迷相談部》（ブラ迷相談部，東海電視台）、《NOBUKOBU的平成在意事件！調查 2017年春》（ノブコブの平成キニナルリサーチ，靜岡電視台）、《岐阜新聞》、《PRESIDENT》雜誌、《週刊SPA！》、「東洋經濟Online」等多家媒體演出。目前於《CLASSY》、「城市生活 Web」（シティリビングWeb）上連載。一年舉辦五十場以上的演講。
譯者簡介
鄭景文
日本一橋大學社會學研究科博士候選人，曾於日本工作多年，目前為專業譯者，領域涵蓋財經、文化及旅遊。譯有﹕《世界陰謀全史》、《不降價才會賺大錢》(以上為好優文化出版)、《私藏東京․橫濱古今紀行》(出色文化出版)等書。
chengchingwen@yahoo.com
