Google、Amazon最重視的用人準則――零盲點決定力!
每個人一天要面對超過70個選擇,
然而,生活中的盲點無所不在,
若不刻意練習,就會一直做錯決定!
消除盲點的關鍵技術,日本權威讀心師首度大公開!
.老被早餐店阿姨叫帥哥、美女,你的長相真的高於平均?
.交友網站上的大頭貼,為什麼該讓陌生人幫你選?
.剛升主管,必須扛起部門業績,你的能力真的夠嗎?
想提升決定力、做對每個決定,得先設法將盲點歸零;
而這件事,是有學問的!
★「原來這才是我!」你不知道的3大盲點
◎盲點1:自己看待事物的角度比別人正確
→真相:任何人都有自認能力高於平均的傾向!
◎盲點2:自己的事只有自己最清楚(例如:自以為比醫師還了解健康狀況)
→真相:我們正確理解自己的程度只有10%!
◎盲點3:自己的事最好由自己判斷
→真相:外人反而比你還要了解你!
★Google、Amazon最重視的用人準則
Google前人資長拉茲洛.博克(Laszlo Bock)曾說:
「選擇員工時,我最注重的就是這個人,能否謙虛的接納他人意見。」
確實理解自己到底懂多少,藉此不斷吸收新知、精進能力,這就是知性謙虛。
►►►2大訓練,為決定力打下深厚基礎
◎訓練1:能夠清楚解釋,才稱得上是真正的了解
知識即使全記在腦子裡,也不等於了解;
唯有正確無誤地將知識傳遞出去,才足以判斷是否充分理解。
例如,你也許知道全球暖化的原因,但若要你上臺簡報,你有多少把握呢?
◎訓練2:不斷不斷的問問題,你會看得更清楚
在手機上看到有趣的新聞,別只是滑過去,你得反問自己:
我從新聞中得到什麼?怎麼得出這些知識的?
這則新聞內容的前提假設正確嗎?
反覆操作下來,便能漸漸看穿事情的本質。
►►►三階段10項小練習,全方位提升你的決定力
◎奇蹟提問法:想像眼前的問題若能奇蹟似的解決,會發生什麼事?
提案被上頭退了好幾次,別氣餒,你可以這樣想:
萬一這回突然就通過了,你會:
1.深得主管信任,仕途坦蕩、升遷在望。
2.未來不論做任何決定,上頭都不會再刁難。
就像這樣,你會逐步朝正面的方向發想,就此遠離思考盲點。
◎資訊來源擴充法:千萬別只讀對自己有利的資訊,勇敢接受衝擊
網路發達之下,情報取得便利,人人都活在厚厚的同溫層裡。
有的時候你得刻意去看與你立場相左的媒體、書籍,
你的思想會更開闊,更不會做錯決定。
★越常自省,盲點就越少,你可以這樣訓練:
►►►6道價值提問,讓價值觀清楚浮現
Q1深思家庭給你的教育
Q2印象深刻的經歷
Q3最尊敬的人……
→持續對自己提問,就能將抽象的價值觀,化為實際的思考脈絡。
►►►心理治療界最經典的內省19題,更清楚了解自己
Q1人生中有什麼難忘的時刻?
Q2小時候有過什麼夢想?
Q3有什麼事情至今仍令你樂在其中?
→了解自己越多,你的盲點就越少。
但千萬小心,心裡的「檢討大會」開太久,
很可能陷入「反芻思考」陷阱,再次蒙蔽你的決定力。
停止用why想事情,以what代替,尋找具體的解決方案,
並將反芻思考限制在一定的時間內,其他時間則嚴禁反芻思考,
切記:永遠專注當下,保持零盲點!
讀完這本書,你會更清楚如何屏除所有的盲點,
就此拋開成見、時時保持客觀,不再做錯決定!
本書特色
★日本權威讀心師,著作累計發行量超過130萬,超人氣暢銷作家DaiGo最新力作。
★不同於市面上的決策教科書,本書主張:不做錯決定的最大關鍵,在於充分了解自己。
★2大訓練+10項練習+6道提問+內省19題,隨時自我檢測,盲點越來越清晰。
專業推薦
治癒型IG頻道╱工程師の下班一小時
量販女王╱何默真
網路創作者╱鬼才阿水Awater
心靈語錄╱涵寶寶
目錄
前言 鍛鍊人生中的最強能力――零盲點的決定力
第1章 「原來這才是我!」你不知道的三大成見
人人都有的三大成見
你的事,你不一定清楚
臉書大頭貼應該讓人幫你選,為什麼?
天才不會被自己的主觀意識束縛
第2章 破除盲點第一步――充分了解自己
不了解自己,問題就會一直來找你
要了解自己,你需要價值觀量表
深度剖析價值觀,什麼才是你人生的核心?
六道提問,分析價值觀好簡單
靶心技巧,找出實踐價值觀的阻礙
第3章 越常自省,盲點就越少
心理治療界最經典的內省十九題
思考具體情境,建構同理心地圖
人格面具法,讓理想的自己融入日常生活
第4章 身心健康,盲點歸零
1.心情不好,判斷力就不可能好
情緒要追蹤,才能管理
確實記錄,就能控制壓力
2.身體不好,就沒辦法冷靜思考
睡眠,是一切問題的根源
動得越多,頭腦越靈活
第5章 心內總在開檢討會,「反芻思考」害慘你!
七個問題,快速篩檢你的反芻程度
1.What提問法――將why改成what,問題就解決了!
問問題是一種自我訓練
一直用「為什麼」想事情,盲點反而變多
2.延後思考法――先等一下再想,你就不會想太多
負面思考太強大,不能讓它天天侵蝕你的心
3.五感專注法――現在,比什麼都重要
專注當下,只需五步驟
第6章 Google最重視的用人準則――零盲點決定力的鍛鍊法
接納自己就是個容易犯錯的人
測量知性謙虛,掌握自己的弱點
兩大訓練,為決定力打下深厚基礎
訓練一 能夠清楚解釋,才稱得上是真正了解
訓練二 不斷不斷的問問題,你會看得更清楚
第7章 十項小練習,零盲點決定力更升級
LEVEL 1快又有效的初級練習
盲點提醒法╱換位思考法╱提升德性法
LEVEL 2高CP值的進階練習
一日檢測法╱奇蹟提問法╱資訊來源擴充法╱最大重點提問法
LEVEL 3登峰造極的大師練習
反證提問法╱對比提問法法╱自我故事分析法
第8章 蘇格拉底提問法,豬隊友盲點歸零
第一步,先確認對方有多自戀
誘導思考,讓對方不自覺地配合你
這樣問問題,你也可以是蘇格拉底
蘇格拉底提問法――老師v.s.學生
蘇格拉底提問法――上司v.s.下屬
蘇格拉底提問法――父母v.s.子女
參考文獻
作者介紹
作者簡介
Mentalist DaiGo
擅長解讀、操控人心的讀心術,日本唯一的讀心師。活躍於企業研習活動、演講、諮詢服務等領域,擔任基因解析企業的顧問和大學特任教授,並多次參與電視節目演出。著作累計發行量已超過130萬冊。
譯者簡介
林琬清
日中自由譯者,日文系畢業,曾留日兩年,主修日中翻譯。
熱愛日本流行與傳統文化,喜歡挑戰各種領域的口筆譯,視翻譯為畢生事業。