靈性發展地圖:走出自我探索的迷宮 ,

Follow Your Heart: The Map to Illumination

作者:普蘭·貝爾, 蘇珊娜·貝爾

譯者:徐曉珮

出版社:心靈工坊

ISBN:9789863571537

$35.00

產品號碼: 123975 貨號: 9789863571537 分類: , 標籤: , , , , , ,

  在心理學,我們對一個人的生命,從孩童而成年而老年,不同階段的發展,已經有了詳盡的描述。然而當我們踏入靈性的道路,追求生命的奧祕,探索內在世界,卻經常發現如同一葉扁舟漂浮於汪洋,既沒有導航系統,也沒有航海圖,不知自己在何方,走了多遠?是否就要通過暗礁或進入暴風圈?下一站是哪裡?

  本書透過神祕學的傳承和成千上百的臨床驗證,提供了人類有史以來最清晰的靈性發展地圖,它就像GPS,幫助你定位,看到身處何處,往哪裡前進。在汪洋之中,有一條航線已經為你準備好,有人走過這條路,為你標記出陸地與海洋,捷徑與漩渦。幫助你更有信心的經歷一切,航向目標。這個靈性進展的過程分為三個階段,九個步驟。每個步驟都有特徵,挑戰與禮物。它整合了健康、關係、事業、靈性這些生活的不同面向,來邁向完整的覺醒。每個步驟所遭逢的困境,都可以在下一個步驟得到解答。這份地圖同時提供了諮商師、靈性導師、所有追尋生命意義的人,從另一個層次來理解生命所經歷的一連串變化。

  過去一千年來,不同傳統中的靈性大師都曾詮釋靈性進程。這些知識被小心守護,祕密傳授,隱藏在禪宗公案裡。靈性的道路通常不會碰觸到世俗的議題,距離日常生活很遙遠。然而本書破除這樣的迷思,讓靈性的成長貼近生活這個修道場,只要依循心的指引,每個人都有機會經驗光啟,圓滿人生。

本書特色

  ★不論是初入門或探索靈性多年,都需要的靈性導航手冊
  ★奠基於蘇菲靈性傳統,清楚闡明靈性發展的進程
  ★寓靈修於日常,隨時覺察自己處在靈性進程中的哪一階段
  ★明確提供靈修方向,令修行者有前進的依據,不致迷航困頓
 

目錄

前  言  靈性發展地圖的繪製者
 
第一章  形成的過程
第二章  三大問題
第三章  實踐
第四章  每個步驟的效益
第五章  每一步驟的引導方式
第六章  生命就像一場旅程
第七章  最偉大的宣言
第八章  迷宮
第九章  第一步驟:承諾
第十章  第二步驟:測試
第十一章  第三步驟:和諧
第十二章  第四步驟:理想化
第十三章  第五步驟:專長
第十四章  前五步驟概觀
第十五章  第六步驟:拋棄所知
第十六章  第七步驟:合一
第十七章  第八步驟:指引
第十八章  第九步驟:發光
第十九章  親密關係的步驟
第二十章  事業的步驟
第二十一章  服事的第四階段
第二十二章  發展的內在徵兆
第二十三章  發展的證據
第二十四章  心的文化
 
附錄一  「十牛圖」的寓言
附錄二  鳥類的會議
附錄三  每個步驟的冥想練習短句
參考書目
延伸閱讀

作者介紹

作者簡介

普蘭.貝爾(Puran Bair)

  是美國的神祕主義學家、作家、科學家、企業家,也是將心律冥想介紹給社會大眾的先驅。舉辦過幾千場的冥想工作坊與靜修活動,他所規劃出的課程能夠將真摯的精神導引應用在健康、人際關係以及事業成就上。對於科學和科技領域的深度了解,讓他能夠與學術界頂尖的研究者合作,記錄冥想過程中的生理變化,包括新陳代謝、心律、腦波、光發射和電磁力的劇烈轉變。最新的著作是《靈性發展地圖:走出自我探索的迷宮》(Follow Your Heart, The Map to Illumination)。

蘇珊娜.貝爾(Susanna Bair)

  和普蘭.貝爾一起發展出心律轉化法、創立「心的應用冥想協會」(IAM Heart),還共同打造了「心的應用冥想大學」。她在歐美各地教導大家如何進行以心為中心的生活練習,作品曾登上許多知名媒體,她的第一本書是與普蘭合著的《心律轉化法》(Living from the Heart),被譽為「關於冥想最重要的著作之一」。此外還著有:《你的心就是宇宙:從心的四度空間開展無限潛力》(Energize Your Heart In Four Dimensions)、《無敵的心》(The Invincible Heart)。最新的著作是《靈性發展地圖:走出自我探索的迷宮》(Follow Your Heart, The Map to Illumination)。

審閱者簡介

王曙芳

  臺灣大學中文系畢業,英國市立大學藝術評論碩士。早年熱愛電影音樂和戲劇,曾獲第十五屆金曲獎最佳製作人。因為生命的曲折和奇遇,在追尋自我療癒的途中,跨入能量心理學、潛心鑽研能量醫療,受教於數種能量心理療法的原創者(亦師從本書作者普蘭與蘇珊娜),並成為包括NLP、聲音治療、心律轉化法等多種療法的訓練師和治療師。著有《音樂河》、《滑翔梯》(聯合文學)、《原能量:穿梭時空的身心療法》(心靈工坊)。

譯者簡介

徐曉珮

  政治大學英語系、臺灣大學外國語文學研究所畢。輔仁大學翻譯研究所肄業。工作語言為中英日,熱愛英美文學及日本動漫藝能。譯有奇幻小說《符印傳說》(角川出版)、飯島奈美《LIFE》系列、《123 人的家》(朱雀出版)、《女性能量療法》、《你的心就是宇宙》、《心律轉化法》、《故事.解構.再建構:麥克.懷特敘事治療精選集》(以上心靈工坊出版)等書。E-mail: hikari1974@gmail.com
 

出版地

台灣

出版日期

07/18/2019

印刷

單色印刷

版別

初版

裝訂

平裝

語系

繁體中文

頁數

320