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頸肩腰推拿保健操(中英文對照版) , ,

作者:劉明軍, 陳邵濤
出版社:中國中醫藥出版社
ISBN:9787513241106

$15.25 $7.63

Product ID: 88721 SKU: 9787513241106 Categories: , , Tags: , , , ,

隨着社會的發展,學習、工作環境的改變和生活節奏的不斷加快,現代人亞健康狀況日趨年輕化,尤其是頸、肩、腰部的急性損傷和慢性勞損,極大地影響了人們的生活質量和工作效率。推拿是人類最古老的醫療方法之一,經過幾千年的發展,形成了其操作簡便、療效顯著、無副作用、感覺舒適、易於接受等特點。由推拿按摩療法演化而來的保健推拿,對人體疾病的預防和日常養生更是有着獨特的作用。編者總結多年的針灸推拿臨床、教學實踐,根據推拿治療疾病的作用原理,結合頸、肩、腰部生理特點和運動形式,傳承創新、反復推敲、親身實踐、試點操作、不斷改進,創編出《頸肩腰自我保健操》一書,本書出版后受到業界和讀者的普遍認可和好評。應讀者要求,結合目前國內外對中醫保健養生的重視程度,以及我國對外交流日益豐富的現狀,作者在2016年出版的《頸肩腰自我保健操》基礎上編譯了中英文對照版,以適應時代發展、擴大閱讀人群。本書詳細介紹了頸、肩、腰各部位的推拿保健操,以及相關穴位、注意事項,通過真人動作示范,文字細解動作,使保健操生動直觀、容易理解,加之動作簡單、易於學習、實用性強的特點,可以作為廣大讀者養生保健、防治相關疾病的指導書,亦可作為從事康復、保健教學和臨床工作者的參考書,實為辦公、家庭必備書。

出版地

大陸

出版日期

01/01/2018

印刷

版別

1-1

裝訂

語系

簡體中文

頁數

105