食癮:胰島素5.0健康計畫 ,

作者:蕭慎行

出版社:博思智庫

ISBN:9786269504916

$29.50

產品號碼: 164475 貨號: 9786269504916 分類: , 標籤: , , , ,
───唯一清零,守護健康最後防線───
STOP!食癮風暴
肥胖問題,成了慢性病幕後元凶,
癌症、腦心血管疾病、糖尿病通通屬於「肥胖併發症」!?

  斷開──肥胖、代謝症候群、第二型糖尿病、腦心血管疾病及癌變

  中年發福,三高、慢性病的元凶?
  糖尿病,可以完整控制的契機?
  高血糖讓血管泡糖水,恐致失明、足病變?
  減肥又復胖,溜溜球效應?
  高胰島素血症,引發致命危機?

  ➤血管油滋滋,小心猝死風險高!
  肥胖會破壞心血管保護機制,導致「心肌梗塞」與「腦中風」合稱的腦心血管疾病,每年奪走將近兩千萬條生命!

  ➤井噴式成長,富貴病成平民病?
  肥糖尿病由早期的「富貴病」,變成人人可得的「平民病」,三分之一的洗腎病患來自於糖尿病併發症,食癮風暴儼然成為國安危機。

  代謝矯正技術,成功逆轉食癮風暴!

  STOP!食癮風暴
  成人代謝症候群防治破口,由此開始!

本書特色

  現在起,一起邁向「胰島素5.0」──
  ◎追求健康:胰島素5.0!
  ◎想要苗條身材:胰島素5.0!
  ◎消除水桶腰,鮪魚肚:胰島素5.0!
  ◎不想得糖尿病:胰島素5.0!
  ◎拒絕中風,心肌梗塞:胰島素5.0!
  ◎遠離大腸癌:胰島素5.0!
  ◎讓自己健康又長壽:胰島素5.0!

得獎紀錄    

  《矯正代謝不生病》榮登博客來暢銷金榜、金石堂暢銷新書月排行第一名
  《肥胖風暴》榮登金石堂醫療保健長銷書
  《矯正代謝力》榮登博客來、三民書局醫療保健新書榜、金石堂疾病百科暢銷榜

好評推薦

  ✢ 理論實證.專業推薦 ✢
  振興醫院新陳代謝科 石光中 醫師
  前陽明醫學院院長 何橈通 醫師
  竹圍鴻恩家醫科診所 李天行 院長
  (依姓名筆劃排序)

  ❣感動見證.各界好評❣
  從小就是肉肉身材,沒想到也有變瘦變美的時候,短短一個月少了5.4公斤,也帶我遠離糖尿病的危害。──台中.雅雯
  代謝矯正技術幫我管好胰島素,成功擺脫呼吸也會胖的惡夢,睡眠問題也跟著不藥而癒。──家庭主婦.可欣
  矯正身體代謝異常,讓我不用再當藥罐子,不只成功減重,也成了糖尿病的拒絕往來戶。──上班族.渝雯
 

目錄

PART 1|可怕的「食癮」風暴
01四大次級風暴的共伴效應
02四個次級風暴,引爆代謝危機
03 越滾風暴越大,食癮風暴的滾雪球效應
04 死神鐮刀下的糖尿病
05胖到血管油滋滋,小心猝死!

PART 2|井噴式成長,富貴病成平民病
01 糖尿病流行病學
02 把糖分隔絕在門外!──糖尿病的醫療現況

PART 3|高胰島素的社會:每個人的代謝都失調!
01 食癮的證據,竟如此強而有力?
02 食癮社會,人類陷入史上最大危機

PART 4|老是瘦不下來?肥胖才沒那麼簡單!
01人體最偉大的荷爾蒙:胰島素
02 檔都檔不住,變胖難道是注定的?
03 連喝水都會胖?胰島素讓你胖得很冤枉

PART 5 為何減肥老是失敗?
01 遠離肥胖,真的這麼難?
02 減肥是一個又一個破碎的「夢」
03 少吃多運動,減肥不減健康

PART 6|減重逆齡,我們是胰島素5.0健康族!
01 從大肚腩變回小鮮肉,150天重新找回健康!
02 健康才是王道──我就是健康5.0!

PART 7|醫學大黑洞,食癮風暴帶來的殘酷省思
01 擺脫食癮,迎接新三高幸福人生
02打開健保潘朵拉,全民健康乃根本之道

PART 8|代謝矯正技術,逆轉食癮風暴
01第三波減肥革命,代謝矯正不復胖

PART 9|「代謝矯正技術」的糖尿病輔助治療
01 這是真的?終於可以成功告別胰島素!

PART 10|搶救食癮一族,首推「胰島素5.0」健康計畫
01危機警報,邁入食癮社會
02 胰島素多少,才算正常?
03 給自己三個月,一個逆轉肥胖的機會

PART 11|超強部署,全力推動「代謝症候群防治計畫」!
01 特別呼籲,守護健康最後防線
02善用新科技,健康神隊友
03從「半個健康人」轉變成為「全健康人」!

附錄一 |特別感謝
附錄二 |參考文獻(A~Z)

作者介紹

作者簡介
    
蕭慎行 院長

  ◎現任
  「胰島素5.0」研究中心院長
  「胰島素5.0」健康學會秘書長
  香港報德善堂中醫診所 減重部門主任

  ◎學歷
  台北醫學院畢主修檢驗醫學

  ◎經歷
  前Easy Slim胰島素中心院長

  ◎研究
  高胰島素理論相關研究
  代謝矯正技術研發人
  胰島素5.0健康計畫研發人

  ◎著作
  《你很餓,所以容易胖!》
  《腰太粗,原來是胰島素在搞鬼!》
  《矯正代謝不生病:拒絕高胰島素,遠離肥胖、三高、慢性病!》
  《肥胖風暴:掉入糖尿病、腦中風、心血管疾病、癌症的黑洞》
  《矯正代謝力:遠離三高、糖尿病、代謝症候群》

  ◎榮譽
  《矯正代謝不生病》榮登博客來暢銷金榜、金石堂暢銷新書月排行第一名
  《肥胖風暴》榮登金石堂醫療保健長銷書
  《矯正代謝力》榮登博客來、三民書局醫療保健新書榜、金石堂疾病百科暢銷榜

編審簡介    

李天行 醫師

  ◎現任
  台北市竹圍鴻恩診所院長

  ◎經歷
  美國哈佛醫學院研究醫師
  台北榮民總醫院新陳代謝科臨床醫師
 

出版地

台灣

出版日期

09/30/2021

印刷

單色印刷

版別

初版

裝訂

平裝

語系

繁體中文

頁數

272