從“我”到“你”到距離有多遠？
從前有兩個國王：藍國王和紅國王。兩位國王的人民以一條河為界，和平共處。在一次大地震中，河道偏到了紅國的國土上，導致藍國百姓無法進入河道取水。兩個國王本著友好協商的初衷互通書信，不料越溝通火藥味越濃，最後引發了一場殘酷的戰爭，給兩國都帶來了巨大的傷亡。新任藍國王歐姆在在一位老智者的幫助下踏上尋找神奇智慧的修煉之路，最後成功化解了兩國之間的矛盾，恢復了和平。
本書通過這個寓言故事，以一種神奇的方式，提出了“自他交換”這一古老的處世智慧，教會我們走進他人內心、化解人我衝突的7種方式。本書還邀請我們在書中進行思想、言論和行動的實戰培訓，堪稱一本修煉自我、化解人我衝突的實用手冊。全書末尾設有一個記憶錦囊，概括出故事的精髓和主要方法的結構，便於理解記憶。
真正走進他人內心時，才是解決問題的開始。
目錄
序言
一 序幕
藍王國，紅王國003
災難來了005
藍國王的請求007
紅國王的拒絕009
談判011
戰火018
歐姆接過了使命022
歐姆拜師027
二 學藝開始
艱難的起步035
矛盾的激化：“分歧”是如何演化成為“衝突”的？038
歐姆明白了為何“衝突之中沒有贏家”052
歐姆明白了為何人們處理不好爭端056
三 第一關：學會如何控制情緒
情緒使人油鹽不進061
第一種方法：最神奇的方法068
第二種方法：相對容易而且效果不錯087
第三種方法：容易卻痛苦096
一封信105
四 第二關：學會如何管理他人的情緒
歐姆發現自己很擅長激怒別人111
歐姆交了一個朋友115
兩個誤區117
如何“以不動應萬變”120
奇特的能力125
五 第三關：如何在“分歧”中尋找“共識”
歐姆揚帆起航131
歐姆遭遇勁敵133
大禹的秘密136
一個神奇的操作145
歐姆沒有就此甘休150
歐姆學著忘記所學的一切153
六 第四關：學習如何達成首個“共識”
歐姆順從天意157
美人與泉水的咒語161
歐姆救美166
歐姆被咒語所困169
歐姆脫身175
七 第五關：學習如何 “不卑不亢”
贊不怒和贊布松部落181
贊布松族遇到了麻煩187
土狼坑驚魂191
歐姆悟出一道玄機197
歐姆授藝贊不怒201
只差一步便大功告成205
八 第六關：學習如何實現雙贏
可怕的巨人211
歐姆智鬥大巨人 213
巨人的戀情216
歐姆學成最後一步220
贊不怒達成夙願228
歐姆和贊不怒小試牛刀231
九 最終的談判
駛向紅王國235
抵達紅王國238
鋃鐺入獄240
歐姆受審243
學以致用251
授藝紅國王257
尾 聲
紫色新生活269
記憶錦囊271
作者介紹
（法）皮埃爾·佩利西耶（Pierre Pellissier）
皮埃爾·佩利西耶（Pierre Pellissier）非暴力的溝通培訓師和心理分析師，曾在雷諾汽車、育碧巴黎、拉波斯電氣、法國航空公司等大型企業培訓過非暴力溝通課程，作者還在巴黎中央理工學院、法國國立高等海軍學院、巴黎高等商學院教授非暴力溝通課。皮埃爾·佩利西耶是法國心理學會臨床心理學部高級講師，在法國著名心理學期刊《心理學年報》上發表多篇文章。他曾是巴黎家庭治療協會顧問，馬賽心理治療與危機干預中心助理研究員，歐洲職業心理學家聯盟成員。
