打敗焦慮小怪獸！和壞情緒說拜拜

Name: 打敗焦慮小怪獸！和壞情緒說拜拜
SKU: 9786267230725
Price: 24.75 USD
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A Thought is Just a Thought

出版社：童夢館

ISBN：9786267230725

$24.75

★美國專業兒童心理諮詢師著作★
☆ 治癒心靈的優良讀物 ☆

　　你的孩子是不是常常緊張、愛哭，甚至易怒？
　　經常把「我不敢！」「我不要！」「我做不到！」掛在嘴邊？
　　孩子的大腦充滿了想像力，
　　因此在面對未知、不熟悉的周遭人事物，
　　腦海中可能會浮現許許多多的想法，
　　有可能是正面的想法，但也許更多的是負面想法……

　　「黑黑的地方會有怪物！」
　　「萬一出糗，大家會笑我！」
　　「沒人想跟我做朋友！」

　　對孩子們來說，這些想法和感受是真實的！
　　因此即使腦海中僅僅出現一個可怕的念頭，
　　也會導致孩子感到恐懼與害怕。
　　他可能就會變得無法好好吃飯、好好睡覺……
　　與其讓孩子想像那些世界末日的場景，陷入害怕的情緒裡，
　　不如鼓勵孩子試著懷疑那些想法。

　　本書將從孩子的視角，將煩惱擬人化「小怪獸」！
　　幫助孩子更容易的認識焦慮，引領他們思考與判斷，
　　意識到有些想法可能不完全正確，也不一定會發生。
　　進而學習正面思考、調整情緒。

　　＊適讀年齡：3歲以上

本書特色

　　1.專家實證：
　　融入作者專業兒童心理諮詢門診經驗，有效幫助孩子走出焦慮。

　　2.治癒心靈：
　　引導孩子透過閱讀抒發感受，學習正面思考、調節情緒。

　　3.親子成長：
　　將煩惱擬人化為小怪獸，幫助父母引領孩子認知情緒，共同成長。

作者介紹

作者簡介

Adam Ciccio

　　美國專業心理健康諮詢師、兒童圖書作家，專長於兒童社交、情感發展等心理治療，著作一系列兒童《健康心靈》圖書於多國發行，著有《再試一下，勇敢的小蜜蜂》、《打敗焦慮小怪獸！和壞情緒說拜拜》等。

繪者簡介

Katrijn Jacobs

　　比利時畫家、中學視覺藝術教師，她的座右銘是“給你的世界增添色彩”，作品以俏皮、開朗的畫風呈現，想給世界帶來一縷幸福和色彩的陽光。

譯者簡介

童夢館編輯部

　　為未來的小小主人翁收集世界各國最棒、最經典、最暢銷、最具教育意義的童書與繪本，創造出兒童的夢幻王國。