常保健康,每個人都想要;預防勝於治療,每個人都知道,然而病痛還是無孔不入的侵襲要我,防不勝防!
如何在患病前,養成日常保健DIY?如何在患病後,做出正確的緊急處理、減輕病痛,再送醫救治?《帶著醫生走》不僅提供您保健常識,更教您-如何判斷自己是否已受感染?在何種情況下應儘速就醫?如何在家作簡易自療?哪種居家自療法真的有效?怎麼做好心理上的保健,並透視兩性之間常見的問題?
擁有本書,就如同隨時隨地擁有醫生叮嚀;打開書,使您更健康,同時也可省下不必要的醫療花費喔!
目錄
- 醫生的叮嚀
- 你生病了嗎
- 吃藥可是件大事
- 胃腸不打結
- 敏感的眼、耳、口、鼻
- 聽皮膚在說話
- 男人慾
- 女人情
- 性的面紗
- 受傷大會談
- 呼與吸之間
- 背、頸、頭痛真麻煩
- 如何享「瘦」與運動
- 身體健康、心理更重要