目錄
▌ Part.01 生火
.生火求生
.何謂火?
.現代的生火法
.火絨與引火材
.何謂適合金屬火材的火絨?
COLUMN 火花分為兩種
▌ Part.02 篝火的基本
.了解篝火的構造
.基本的長明火
.長明火衍生型的篝火
.三種實用篝火
.用途型篝火
COLUMN 燃燒的不是木柴?
▌ Part.03 篝火的應用
.使篝火更加實用
.自製篝火臺
.活用篝火的周邊工作
COLUMN 野外料理的祕訣
▌ Part.04 搭建庇護所的基本
.保護生命的庇護所
.生存的「3」個法則
.搭設防水布的基本
.用藍色塑膠布搭建庇護所
.學習基本的繩結作業
▌ Part.05 庇護所構造的應用
.用最少的工具搭建實用的庇護所
.最經典的「碎屑庇護所」
.傳統的「梯皮型庇護所」
.利用巧妙的設計冬天也能舒適度過的「防寒床」
.用藍色塑膠布和當地材料製作「高架床」
COLUMN 用自然材料製作的庇護所也有風險
▌ Part.06 野外食物的知識
.採集食物的過程
.食材候補的判斷基準
.身邊可以簡單採集的食材
COLUMN 寄生蟲的移動
▌ Part.07 野外食物的實踐
.動物吃動物
.三種可輕鬆獲得動物性蛋白質的野外食材
.鄉村風味的山菜食譜
.野外食物老饕喜愛的美味食材
.河川大國‧日本的傳統吃魚文化
COLUMN 吃昆蟲是世界文化
▌ Part.08 狩獵
.為了成為獵人
.取得狩獵執照和狩獵者登記
.陷阱執照與陷阱種類
.了解獵槍的種類
.選擇霰彈槍的子彈
COLUMN 徒手狩獵的建議
▌ EX. 非常時期的生存指南
.生火
.確保飲用水
.在河床的生存技巧
COLUMN 攜帶刀具須知